C'est ce que votre position de sommeil peut révéler à votre sujet.

C’est ce que votre position de sommeil peut révéler à votre sujet.

 

Vous n’avez probablement jamais pensé que la façon dont vous dormez peut vous en dire autant sur votre personnalité individuelle …

 

Prenons Leonardo da Vinci, par exemple, il faisait des siestes de 20 minutes toutes les 4 heures et ça a fait des merveilles en rechargeant ses batteries intellectuelles! En outre, Charles Dickens a dormi face au nord parce qu’il a estimé que c’est une position de stimulation de la créativité.

 

La plupart des gens n’ont pas des habitudes de sommeil aussi excentriques que les brillants artistes, mais de légères subtilités dans vos styles somnolents en disent autant sur vous-même que la musique ou les couleurs que vous aimez ou les chemins de vie que vous choisissez.

 

Bien que la position dans laquelle vous dormez ressemble à un comportement complètement subconscient, ce que vous êtes est ce qui dicte quelles positions sont les plus aptes à la sieste. Il s’est avéré que si vous vouliez vraiment savoir qui est quelqu’un d’autre, le secret est dans la dormance.

 

Dormez-vous sur le ventre, sur le côté ou sur le dos? Croyez-le ou non, cela peut révéler tellement de choses sur qui vous êtes quand vous êtes éveillé …

 

Continuez à lire la suite de l’article pour savoir ce que votre position de sommeil peut dire de vous.

 

3 conseils pour bien dormir. sommeil

 

# 1 – La chute libre

 

La chute libre est la position de sommeil où vous êtes allongé sur le ventre, la tête tournée vers le côté et les bras enroulés autour d’un oreiller. Beaucoup de personnes trouvent le sommeil sur leur estomac très inconfortable, mais ceux qui se sentent bien dans cette position ne passeraient jamais à une autre. Les dormeurs en chute libre ont tendance à être amicaux, ouverts et enjoués.

 

Cependant, ils peuvent être si audacieux qu’ils peuvent sembler comme imprudent. Les chuteurs libres peuvent sembler généralement libres d’esprit, mais ils ont secrètement besoin de contrôle et sont anxieux. Cela signifie que même s’ils ont tendance à prendre des risques, ils n’ont étonnamment pas assez de force pour faire face aux critiques ou aux situations absurdes.

 

# 2 – Le fœtus

 

La position du fœtus est lorsque vous dormez sur le côté et recourbez vos jambes vers votre poitrine. En fait, c’est l’une des positions de sommeil les plus populaires. Selon une enquête menée par le spécialiste du sommeil Chris Idzikowski, 41% des participants dorment dans une position fœtale.

 

Si vous trouvez habituellement le confort et que vous vous endormez de cette façon, vous pouvez avoir une carapace dure, mais êtes en grande partie timide, douce et sensible à l’intérieur. Les dormeurs fœtaux peuvent également surévaluer les problèmes et trop s’inquiéter. Bien qu’ils semblent timides à la première rencontre, ils ont tendance à se détendre et à s’ouvrir.

 

# 3 – Le soldat

 

Comme son nom l’indique, la position du soldat est lorsque vous dormez sur le dos avec les bras droits le long du corps. Ceux qui se retrouvent endormis de cette façon reflètent très bien leur nom, étant le type d’individus fort et silencieux qui n’aiment pas les tensions et les ennuis.

 

Les comportements de soldat sont très structurées et prennent très au sérieux elles-mêmes et les gens qui les entourent. Cela signifie qu’ils ont des normes élevées et des règles morales strictes pour tout le monde, y compris eux-mêmes. En outre, ils peuvent avoir tendance à ronfler.

 

# 4 – L’étoile de mer

 

L’étoile de mer est la position de sommeil la moins populaire, et elle ressemble à cela. Les dormeurs d’étoiles de mer sont allongés sur le dos, les bras tendus au niveau de la tête et les jambes allongées, ayant l’air si confortable et si insouciant.

 

Si vous dormez comme ça, il y a de fortes chances que vous soyez un ami formidable et très loyal. Les dormeurs d’étoiles de mer considèrent l’amitié comme une grande priorité dans leur vie. Ils aiment prêter une oreille et offrent un coup de main quand ils le peuvent. C’est logique, car cette position donne l’impression qu’ils attendent un câlin. En outre, ils n’aiment pas vraiment être le centre d’attention, mais ne les dérange pas s’ils se trouvent là de temps en temps.

 

# 5 – Le journal

 

La position du journal est quand vous dormez sur votre côté avec vos jambes tendues droites et les bras par vos côtés. C’est le deuxième style de sommeil le plus populaire.

 

Bien que cette position semble ennuyeuse, la personne qui dort comme ceci n’est rien comme ça. Les dormeurs dans cette position sont des papillons sociaux et des gens faciles à vivre.

 

Ils sont très confiants, ce qui peut les rendre un peu crédules. Mais ils sont aussi insouciants et très populaires.

 

# 6 – L’année

 

La position de l’année est très similaire au journal. Le dormeur tombe dans le précieux temps de rêve, les bras étendus devant eux (comme une momie qui marche). Si vous préférez dormir comme ça, vous êtes probablement très ouvert et accueillant.

 

Mais les gens qui dorment comme ça sont un peu compliqués. Ils sont ouverts d’esprit, mais méfiants et très cyniques.

 

Ceux qui dorment comme s’ils tendaient la main pour quelque chose ont tendance à être si lents lorsqu’ils prennent des décisions, mais une fois qu’ils décident, ils s’y tiennent et s’entêtent à changer d’avis.

 

Il est fascinant d’en apprendre davantage sur les significations derrière les positions de sommeil et comment elles peuvent dire des choses sur la personnalité du dormeur. De plus, il est peu probable que votre personnalité change avec le temps, tout comme votre sommeil. On pense que seulement 5% des personnes ont déclaré dormir dans une position différente chaque nuit, tandis que d’autres sont restés cohérents

 

3 conseils pour bien dormir. sommeil

 

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