Trouver son équilibre intérieur, Anselm Grün

Trouver son équilibre intérieur, Anselm Grün.

 

Traduit de l’allemand par Marie-Lys Wilwerth-Guitard

 

  • Une aide pour mieux vivre au quotidien

 

  • Un auteur très concret et accessible

 

  • Un art de vivre pour rester serein

 

Trouver son équilibre intérieur, Anselm GrünComment ne pas perdre son centre dans une vie de dispersion, mettre un peu de légèreté dans nos existences souvent soumises aux soucis ou à la gravité ? Comment apprendre à rester serein pour garder un équilibre personnel, alors que nous sommes en proie à des exigences contradictoires qui sont sources de tension intérieure ?

 

Autant de buts qui paraissent louables mais souvent inaccessibles.

 

Pour Anselm Grün, tout art de vivre consiste justement à se fixer des objectifs simples mais possibles à atteindre pour tous. Gérer les tensions, développer des relations, se recentrer, rester ouvert à la vie, laisser chaque jour une place à la joie… Autant de chemins pour mieux retrouver la maîtrise de soi. Une véritable petite école du bien-vivre et de l’équilibre intérieur.

 

Introduction du livre

 

Le 7 août 1974, peu avant 8 heures du matin, les New-Yorkais se pressent à la sortie des métros et des trains de banlieue pour se rendre comme chaque jour à leur travail. Ce matin-là, dans les « rues canyons » de Manhattan, certains, médusés, lèvent les yeux, suivis par d’autres, puis d’autres encore, vers les tours jumelles étincelantes du World Trade Center inauguré l’année précédente. Là-haut, dans les airs, où les sommets des gratte-ciel semblent flirter avec les nuages, un homme se balance. C’est Philippe Petit, le funambule français. A quatre cents mètres du sol, il avance, muni d’un balancier sur un filin d’acier qu’il a tendu entre les deux tours à l’aide d’une arbalète.

 

Arrêté par la police accourue sur les lieux à peine son exploit accompli, il ne saisit pas la question que lui posent les autorités sur le motif de son action : « C’était une nécessité impérieuse. Il fallait tout simplement que je le fasse. Quand je vois trois oranges, quelque chose me pousse à jongler ; quand je vois deux tours, je suis poussé à faire le funambule ; c’est une performance que j’ai déjà réalisée à Notre-Dame de Paris. » Incrédules, les policier le font examiner par un psychiatre, lequel, dans son rapport, déclare  « Philippe Petit sain d’esprit, en parfaite santé et débordant d’énergie ».  Les autorités se laissent convaincre qu’il n’a agi ni par soif de sensationnel, ni pour le spectacle, ni pour de l’argent ; que c’est plus fort que lui, qu’il ne peut s’empêcher, quand il voit des tours, de vaincre la distance qui les sépare. Elles abandonnent les poursuites contre lui, à condition toutefois qu’il organise un spectacle à Central Park, afin d’expliquer son art aux enfants.

 

Biographie de l’auteur

 

Trouver son équilibre intérieur, Anselm Grün.

 

Anselm Grün, moine de l’abbaye bénédictine de Münsterschwarzach, a le souci d’aider les hommes d’aujourd’hui à mieux vivre dans un monde stressant et bousculé, en puisant au meilleur de la spiritualité biblique et de la psychologie des profondeurs. Il est l’auteur de nombreux livres aux Editions Salvator dont, dernièrement parus, Du burn-out au flux de la vie, Tu peux avoir confiance : paroles pour traverser la maladie et Ecouter et regarder avec son cœur.

 

Découvrez le livre « Trouver son équilibre intérieur » de Anselm Grün en cliquant ci-dessous :

 

Trouver son équilibre intérieur, Anselm Grün

 

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