Votre bien-être grâce aux Fleurs de Bach.

Fleurs de Bach

  De nos jours, de plus en plus de personnes préfèrent recourir à la florithérapie (thérapie à base d’élixir floral) pour améliorer leur bien-être plutôt que de se retourner vers des thérapies médicamenteuses. En effet, le recours aux élixirs floraux tend plus vers ce que l’on désigne comme de la « médecine énergétique ». La cure se fait à base d’une eau ...

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Quels sont les clés de la confiance en soi ?

confiance en soi

    La confiance en soi n’est pas une chose qu’on acquiert à la naissance. Pourtant c’est une qualité essentielle pour réussir dans la vie. Beaucoup de personnes en débordent alors que d’autres se dévalorisent constamment et ont donc besoin d’aide pour avoir une plus haute estime d’elles-mêmes. Avoir confiance en soi c’est oser s’affirmer, croire en ses capacités et ...

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Qu’est-ce que la confiance en soi?

djokovic

  Il n’est pas assez évident de définir ce qu’est la confiance en soi. Pourtant, on envie tous les personnes qui réussissent dans la vie et on aimerait être à leur place et avoir leur motivation. Pour déterminer le niveau de confiance d’un individu, il faut prendre en compte plusieurs paramètres comme sa façon de s’affirmer, d’affirmer ses avis et ...

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10 façons d’améliorer votre vie amoureuse.

amour

    Au bout d’un certain temps il est facile pour une relation de devenir fade. Si vous ne passez pas un peu de temps et d’efforts à surmonter les difficultés de la vie amoureuse vous risquez de ne jamais être comblé. Utilisez les 10 suggestions suivantes pour ajouter l’étincelle qui manque à votre vie amoureuse !   Trouvez un ...

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10 Habitudes des gens heureux!

heureux

    Concentrez-vous sur votre capacité à être heureux dans la vie. Imaginez qui vous pourriez être, et profitez pleinement de la vie! Le bonheur vient des sentiments de joie, d’émerveillement et de satisfaction de votre moi intérieur. Alors oubliez vos joies externes et concentrez-vous sur ce qui est à l’intérieur de vous pour le bonheur éternel.   Profitez du ...

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Comment arrêter de fumer en 10 astuces ?

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  Pour bon nombre d’entre vous il peut paraître difficile voire impossible d’arrêter de fumer. Je vais vous donner 10 astuces pour arrêter de fumer sans vous torturez.   Fixez une date pour cesser de fumer. Lorsqu’arrive la date, jetez tout ce qui vous rappelle fumer. Cela comprend tous les articles de fumeur: cigarettes restantes, allumettes, briquets, cendriers, fume-cigarettes, même ...

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5 aliments brûleurs de graisse.

fruit

Une bonne hygiène de vie, ça n’est pas forcément un régime de privation ! Manger moins ne veux pas dire mal manger. Surveiller son alimentation au quotidien, savoir quoi manger au bon moment, adapter son alimentation en fonction des occasions…. Pas la peine de trop se restreindre, ni de s’adonner à un exercice physique impossible !   Certains fruits et ...

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Trouver le bonheur au travail est-ce possible ?

    Lorsqu’on évoque ensemble le mot « travail » et « bonheur », cela semble incohérent, car la plupart des travailleurs voient le travail comme une nécessité qui conduit vers l’obligation. Par conséquent, nombreux sont ceux qui sont soumis à un stress permanent. Mais même si le bonheur au travail est presque impossible, nous le recherchons constamment. Les entreprises s’y sont même lancées ...

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Pour vous remercier je vous offre mon livre "Pour réussir" qui vous aidera à :

Être plus confiant

Être plus motivé

Être plus heureux

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