12,3 % de la population française souffre d’anxiété, 30 % de douleurs chroniques. La sophrologie, méthode de relaxation basée sur la respiration, fait ses preuves sur le corps et… [Continuer la lecture]
Adaptez votre maison pour conserver votre autonomie à l’âge avancé.
Le souhait de toute personne âgée est de vieillir chez elle, dans cette maison où elle a tant de souvenirs. Bien sûr, ce souhait est réalisable. Mais pour cela,… [Continuer la lecture]
Les surprenants bienfaits de l’infusion au CBD.
Très populaire, le CBD séduit de plus en plus de Français. Mais comment profiter de ses surprenants bienfaits? En tisane bien sûr ! Qui dit produit sain, dit consommation saine…. [Continuer la lecture]
Comment déclencher les selles malgré la constipation ?
6 remèdes naturels contre la constipation Aujourd’hui, osons parler « caca » en toute décomplexion. À ce sujet, la pub très amusante d’Hépar, réputée pour ses merveilles sur le transit… [Continuer la lecture]
Tout savoir sur les bienfaits de l’aloe vera.
Parfois présenté comme une plante miracle, l’aloe vera est très largement utilisé de nos jours dans la phytothérapie, la dermatologie, la cosmétique, l’alimentation, voire même intégré comme élément de… [Continuer la lecture]
Le jeûne intermittent stimule-t-il votre métabolisme?
Le jeûne intermittent est un régime alimentaire qui implique des périodes de restriction alimentaire (jeûne) suivies d’une alimentation normale. Ce modèle d’alimentation pourrait vous aider à perdre du poids,… [Continuer la lecture]
Comment choisir son matelas naturel ?
Les matelas sont les éléments qui font nos lits et ils servent donc à nous faciliter le sommeil à bien dormir. On a souvent tendance à le négliger alors… [Continuer la lecture]
Digital nomads : qui sont-ils vraiment ?
L’avènement de la globalisation des échanges et des nouvelles technologies, notamment s’agissant des télécommunications, a profondément bouleversé le monde du travail et l’organisation de ce dernier. Cela vaut autant… [Continuer la lecture]
Clivages hommes/femmes, ça suffit ! – Anne Benassouli.
Anne BENASSOULI Du patriarcat à l’union de l’amour et du pouvoir Avoir les « ovaires » de reprendre son pouvoir et les « couilles » d’ouvrir son cœur, tel est le… [Continuer la lecture]
Rituels de femmes pour relever sa puissance créatrice.
Laurence VERRIER, Isabelle ALMERAS-HEYRAUD Révélez la femme créative que vous êtes… et transformez votre vie ! La créativité n’est pas réservée aux seuls artistes. Elle est… [Continuer la lecture]