Introduction : Le pouvoir d’un bon matin Nous sommes nombreux à démarrer nos journées sur les chapeaux de roue : réveil en retard, café avalé à la va-vite,… [Continuer la lecture]
Entrez dans la pratique de l’Ashtanga Yoga.
Les fondements, la philosophie, les postures-clés Caroline BOULINGUEZ Enseigné et transmis par Sri K. Pattabhi Jois au XXe siècle, l’Ashtanga Yoga est l’une des formes les plus… [Continuer la lecture]
N’ayez plus peur de la mort. Arlette Triolaire.
Comment passer en paix d’un monde à l’autre Arlette TRIOLAIRE Préface du Dr Jean-Jacques CHARBONIER Y a-t-il une vie après la mort et quelle est-elle ? … [Continuer la lecture]
Pourquoi l’anxiété provoque des douleurs physiques ? Comprendre le lien entre le mental et le corps.
Lorsqu’on évoque l’anxiété, la plupart des personnes pensent immédiatement aux inquiétudes, au stress ou aux crises d’angoisse. Pourtant, ses manifestations ne se limitent pas aux émotions. Beaucoup de personnes… [Continuer la lecture]
Comment la nutrition préventive contribue à préserver sa santé sur le long terme ?
L’alimentation ne sert pas uniquement à couvrir les besoins énergétiques de l’organisme. Les recherches scientifiques de ces dernières années montrent qu’elle contribue aussi à prévenir de nombreuses maladies en… [Continuer la lecture]
Qu’est-ce que le complexe d’Œdipe ?
Vue d’ensemble Aussi appelé complexe œdipien, le complexe d’Œdipe est un terme utilisé par Sigmund Freud dans les stades psychosexuels de la théorie du développement. Le concept, proposé pour… [Continuer la lecture]
Les Français jugent la qualité de leur environnement sonore.
A L’OCCASION DE LA SEMAINE DU SON 2019, LES FRANÇAIS JUGENT LEUR ENVIRONNEMENT SONORE Face aux nombreux enjeux sociétaux qui reposent sur l’environnement sonore dans la vie de… [Continuer la lecture]
Que vont changer les Français dans leurs repas en 2019 ?
66% des Français veulent moins manger et 65% mieux manger 67% vont modifier l’organisation de leurs repas 54% veulent plus cuisiner avec leur conjoint(e) et 44% davantage avec leurs enfants … [Continuer la lecture]
Les 4 plus beaux hôtels de Serre Chevalier à tester !
Les plus beaux hôtels de Serre Chevalier : des étoiles plein les yeux ! Serre Chevalier propose une offre haut-de-gamme d’hôtellerie, avec quatre hôtels 4*, tous différents, avec leur âme et leur identité propre…. [Continuer la lecture]
Les 10 symptômes du stress chronique à ne pas ignorer.
Le stress fait partie du quotidien. Une échéance professionnelle, un examen, un changement de vie ou un conflit peuvent provoquer une réaction normale de l’organisme. Dans ces situations, le… [Continuer la lecture]
Comment chasser la grande déprime du « Blue Monday » au bureau ?
Tandis que l’ambiance chaleureuse des fêtes disparaît peu à peu, le « Blue Monday » (le jour le plus triste de l’année) arrive à grands pas. La lassitude liée à l’hiver,… [Continuer la lecture]
