De plus en plus de personnes atteintes de diabète obtiennent une bonne qualité de vie parce qu’elles sont responsables à tout moment de leur propre santé. Elles adoptent tout… [Continuer la lecture]
Quelles sont les meilleures boissons pour faciliter la digestion ?
Généralement, nous consommons un repas sans prendre véritablement le temps de le digérer. Cette situation entraine parfois des troubles intestinaux qui peuvent se révéler néfastes pour l’organisme. Dans ce… [Continuer la lecture]
Comment congeler et décongeler du pain ?
La congélation du pain est un excellent moyen de conserver votre pain pour une utilisation ultérieure. Vous pouvez congeler et décongeler presque tous les types de pain que… [Continuer la lecture]
Communiquer de façon non violente avec les enfants. – Florence MILLOT.
Florence MILLOT, (Illustratrice) Marianne BARCILON Les clefs pour mieux grandir, se parler, s’écouter et se comprendre Communiquer de façon non violente permet de se parler avec le… [Continuer la lecture]
Perdez vos kilos superflus avant l’été.
L’été est une saison au cours de laquelle on dévoile un peu plus certaines parties du corps. Vous devez donc porter une attention particulière à votre apparence. Pour profiter… [Continuer la lecture]
Senior : comment rester en forme ?
Qui dit départ à la retraite dit repos amplement mérité, c’est tout à fait normal. Mais cela ne veut pas dire que l’on doit rester inactif, au risque de… [Continuer la lecture]
Après la césarienne… – Adam KANNER.
Adam KANNER, (illustratrice) Esther LOUBRADOU Un chemin de guérison pour la maman et l’enfant Des propositions thérapeutiques douces pour guérir la femme et harmoniser le lien entre… [Continuer la lecture]
Sevrage tabagique et arrêt du tabac.
Tout comme l’alcoolisme, le tabagisme est une forme de dépendance qui nuit fortement à la santé et à la vie sociale d’une personne. En effet, une consommation régulière du… [Continuer la lecture]
Comment vous devez péter?
Il peut y avoir des moments où vous vous sentez ballonné et mal à l’aise à cause des gaz emprisonnés. Certaines poses de yoga peuvent vous aider à… [Continuer la lecture]
Les bienfaits du massage assis en entreprise.
Le coût du stress au travail est estimé entre 2 et 3 milliards d’euros (INRS 2007), et touche 4 collaborateurs sur 10. L’amélioration du bien être des collaborateurs… [Continuer la lecture]
