Introduction : Le pouvoir d’un bon matin Nous sommes nombreux à démarrer nos journées sur les chapeaux de roue : réveil en retard, café avalé à la va-vite,… [Continuer la lecture]
Comment fumer peut détruire votre santé de 10 façons.
Il y a une tendance à fumer et vous pouvez voir des personnes fumer peu importe où vous allez. Les jeunes fument parce qu’ils sont influencés par leurs amis. Les jeunes… [Continuer la lecture]
Stress et troubles digestifs : quel est le lien ?
Il suffit parfois d’un rendez-vous important, d’une mauvaise nouvelle ou d’une période particulièrement chargée pour que le ventre se manifeste. Nœud à l’estomac, envie soudaine d’aller aux toilettes, ballonnements… [Continuer la lecture]
La force du silence. Les bienfaits de la méditation transcendantale.
Bob ROTH « La douleur, l’anxiété, le stress post-traumatique, la dépression, la haine, la colère, la rage, la peur commencent à disparaître. La vie s’améliore progressivement. » David Lynch… [Continuer la lecture]
Mutuelle santé : comprendre ses garanties et bien choisir sa couverture.
Les dépenses de santé occupent une place importante dans le budget des ménages. Même lorsque l’Assurance Maladie prend en charge une partie des soins, une somme peut rester à… [Continuer la lecture]
Que vous disent vos pieds ?
Bien que nous ne pensions peut-être pas vérifier et examiner régulièrement nos pieds, leur santé et leur apparence peuvent donner un aperçu de la santé globale de notre corps. Des… [Continuer la lecture]
La végétalisation de l’alimentation est en marche.
Coup de projecteur sur les protéines végétales. Depuis plusieurs années, les Français manifestent leur intérêt pour les produits à base de protéines végétales. Cet engouement ne date pas… [Continuer la lecture]
Et enfin la vie prend tout son sens
Caroline Coldefy Itinéraire d’un éveil à la spiritualité Bernard Campan, Alexandre Jollien, Olivier Delacroix… Ils partagent leur expérience Le témoignage bouleversant d’un éveil spirituel, illustré… [Continuer la lecture]
Pourquoi le stress donne des vertiges ? Comprendre le lien entre stress et sensations de vertige.
Avoir la tête qui tourne au moment où la pression monte est une sensation déconcertante. On peut avoir l’impression de tanguer, de perdre légèrement l’équilibre, de marcher sur un… [Continuer la lecture]
Où en est la vie sexuelle des Françaises en 2019 ?
Masturbation, sodomie, pénétration du partenaire? Où en est la vie sexuelle des Françaises en 2019 ? Cinquante ans après Mai 68, quel rapport les Françaises entretiennent-elles avec leur sexualité ? Sont-elles… [Continuer la lecture]
Arrêter de fumer avec l’hypnothérapie.
Le sevrage tabagique Les raisons, qui poussent notamment les jeunes adolescents à commencer à fumer, sont multiples. Certains fumeurs pour la première fois ont commencé par curiosité. En raison de… [Continuer la lecture]
