Les flavonoïdes sont réputés pour leurs nombreux bienfaits sur l’organisme, notamment pour les irritations des yeux et autres réactions inflammatoires. La Quercétine, le plus actif des flavonoïdes, est particulièrement… [Continuer la lecture]
Comment acheter des fleurs de CBD ?
Les fleurs de CBD sont des bourgeons de plante de cannabis qui ont de nombreux effets sur le corps. Elles sont souvent utilisées en extrayant son huile et sont… [Continuer la lecture]
Marcher pour une meilleure santé.
La marche est un excellent moyen d’améliorer ou de maintenir votre santé globale. Seulement 30 minutes par jour peuvent améliorer la forme cardiovasculaire, renforcer les os, réduire l’excès de… [Continuer la lecture]
Peut-on se supplémenter en magnésium quand on est enceinte ?
Essentiel pour l’organisme, le magnésium participe au maintien d’un certain équilibre à la fois psychique et physique. Bon pour les muscles, le cœur, le foie, les os ou encore… [Continuer la lecture]
Coach de vie.
Le coaching de vie est de plus en plus populaire car il propose une méthode efficace pour changer sa vie positivement et vivre la vie que l’on rêve, en… [Continuer la lecture]
La téléassistance pour aider les personnes âgées à être plus autonomes.
On investit du temps et de l’argent dans nos maisons, et elles occupent une place importante dans votre vie. Mais lorsqu’on vieillit, il y a des obstacles et des… [Continuer la lecture]
Esotérisme : comment le pratiquer ?
L’ésotérisme est un ensemble de disciplines peu accessibles : seuls ceux qui sont convaincus, mais aussi initiés à une pratique en particulier peuvent les pratiquer. Je t’explique quelles sont les… [Continuer la lecture]
Pastèque : valeur nutritive et bienfaits pour la santé.
La pastèque (Citrullus lanatus) est un gros fruit doux originaire d’Afrique australe. Il est lié au cantaloup, aux courgettes, à la citrouille et au concombre. La pastèque regorge d’eau et… [Continuer la lecture]
Tout savoir sur la yerba mate.
La yerba mate (ou le maté) est une boisson de plus en plus plébiscitée : simple à préparer, saine, c’est une mine de bienfaits. Découvrez ce qu’est le maté, comment… [Continuer la lecture]
Comment empêcher l’aggravation du prédiabète ?
Le diabète est une maladie chronique très grave dont souffrent des millions de personnes dans le monde. Si vous êtes diabétique et ne contrôlez pas votre glycémie, vous risquez… [Continuer la lecture]
