Il existe des moments où l’on ressent simplement le besoin de ralentir. De prendre un peu de distance avec le bruit extérieur, les sollicitations permanentes et les questions qui… [Continuer la lecture]
Techniques de méditation créatrice.
Shakti Gawain La méditation créatrice est l’art d’utiliser la puissance de la visualisation, associée à la pratique de la respiration, pour introduire dans notre vie des comportements positifs… [Continuer la lecture]
Mon cahier zéro déchet – Noémie Delva.
Noémie Delva Illustration : Isabelle Maroger et Audrey Bussi Le lifestyle bien-être et éthique La tendance zéro déchet food, beauté, maison ou déco, pour cocooner la planète… [Continuer la lecture]
Accords parfaits : quand la musique rencontre la thérapie assistée par psychédéliques.
Il y a des livres qui parlent d’un sujet. Et puis il y a ceux qui s’intéressent à un détail que l’on pourrait facilement laisser de côté, alors qu’il… [Continuer la lecture]
Votre lieu de vie a une âme : quand la maison devient un espace de transformation intérieure.
Il y a les maisons que l’on habite. Et puis il y a celles que l’on ressent. Une pièce peut nous apaiser dès que nous y entrons. Un autre… [Continuer la lecture]
Retrouver l’accord perdu de Louis Fouché : un chemin pour se réconcilier avec soi-même et avec la vie
Il existe des livres que l’on ouvre pour apprendre quelque chose. Et puis il y a ceux que l’on ouvre parce qu’une question nous accompagne déjà depuis longtemps, parfois… [Continuer la lecture]
Le puzzle a des effets positifs sur les fonctions cognitives et le stress.
Des chercheurs prouvent que la pratique du puzzle a des effets positifs sur les fonctions cognitives et la diminution du stress. La prévention des troubles neurocognitifs est actuellement… [Continuer la lecture]
Décryptez votre avenir chaque année grâce à la numérologie : le guide d’Evelyne Lehnoff pour mieux comprendre les cycles de votre vie.
Et si les nombres pouvaient nous aider à porter un autre regard sur les années qui passent ? Sans prétendre prédire chaque événement avec certitude, la numérologie propose une… [Continuer la lecture]
Le Petit guide du sommeil.
Comment réussir à bien dormir… et ne plus jamais être fatigué ! Dr Nerina Ramlakhan Avoir un sommeil profond et réparateur la nuit est essentiel pour être… [Continuer la lecture]
Le luxe discret : pourquoi les hommes élégants se détournent des logos
Il fut un temps où le luxe se criait. Grands monogrammes, logos XXL, couleurs qui attirent l’œil à vingt mètres : posséder une pièce de créateur, c’était d’abord le… [Continuer la lecture]
