Anselm Grün Des îlots dans la vie de tous les jours Si les Exercices spirituels de saint Ignace de Loyola sont largement connus, on ignore trop souvent… [Continuer la lecture]
Choisir une mutuelle santé : comment faire le bon choix ?
Près de 5% de la population française n’est pas couverte par une assurance complémentaire santé, selon une publication diffusée en 2019 par la Direction de la Recherche, des Études,… [Continuer la lecture]
Quels sont les signes de l’isolement parental ?
L’isolement parental touche de plus en plus de parents et met à mal, non seulement le noyau dur du foyer, mais bien souvent la famille toute entière. Parents en… [Continuer la lecture]
Baby blues et dépression du post-partum, comment faire la différence ?
L’arrivée d’un bébé est un grand bouleversement dans la vie d’un couple. Un heureux événement qui laisse place, dans 80% des cas, à un baby blues dans les jours… [Continuer la lecture]
Pourquoi faut-il consulter un psychologue ?
Le psychologue est un professionnel qui a décidé de se spécialiser dans l’étude des comportements, des pensées et des sentiments de ces congénères humains. Pour accéder à cette fonction,… [Continuer la lecture]
Arrêter de fumer : quels effets sur votre santé mentale ?
Le tabagisme fait partie des principaux facteurs de risque de maladies et de décès qui sont tout à fait évitables. Un fumeur sur deux décédera d’une maladie en lien… [Continuer la lecture]
Comment reconnaître un pervers narcissique ?
Le pervers narcissique présente un trouble de la personnalité qui se caractérise par la manipulation mentale de l’autre, au sens large du terme. C’est un mot que l’on entend… [Continuer la lecture]
Notre avis sur la nattokinase.
Découvert en 1987 par le Dr nippon Hiroyuki Sumi, le nattokinase est une enzyme qu’on retrouve dans le natto ou graines de soja fermentées. Il s’agit d’un plat qu’affectionnent… [Continuer la lecture]
Comment faire le vide dans sa tête ?
De nos jours, nous sommes constamment sollicités, submergés par une multitude de tâches et de distractions qui peuvent facilement saturer notre esprit. Entre le travail, les relations, les soucis… [Continuer la lecture]
Le rôle essentiel du périnée.
Le périnée est un ensemble de muscles situé dans la région pelvienne et souvent négligé, pourtant son rôle est crucial. Cette zone joue un rôle essentiel dans la continence… [Continuer la lecture]
