Ambitieuse. – Elyrose Channel, Gaëlle Lamoureux.

 

Elyrose Channel

Gaëlle Lamoureux

 

Un magnifique coffret pratique et ludique pour se motiver et s’inspirer !

 

Créé par ElyRose et illustré par Gaëlle Lamoureux, ce coffret complet offre tout le nécessaire pour coacher les femmes vers la meilleure version d’elles-mêmes.

 

Les 42 superbes cartes réparties en 7 séries thématiques à tirer chaque jour proposent conseils, astuces, exercices et challenges pour vous accompagner au quotidien :

 

Ambition, Énergie, Intuition, Méditation, Organisation, Temps pour soi et Go Girl !

 

Le carnet d’accompagnement apporte quant à lui toutes les explications nécessaires pour utiliser les cartes de façon optimale, ainsi que 28 fiches détachables et utilisables qui accompagneront ce processus de changement grâce à : des to-do lists, des trackers, des phrases inspirantes, des exemples de routine du matin et du soir et des pages de journal, pour instaurer un suivi quotidien et ainsi mieux se rendre compte de son évolution personnelle.

 

Ces outils sont pensés pour un accompagnement sur 28 jours, mais ils peuvent également être utilisés selon l’envie ou le besoin, pour prendre un moment de qualité afin de se recentrer, booster sa confiance en soi et se révéler pleinement !

 

Introduction

 

Nous avons toutes besoin d’un petit coup de BOOST, d’une petite voix qui nous met un coup de pied aux fesses pour aller plus loin. Plus loin dans le DÉVELOPPEMENT DE SOI, dans notre approche des autres ou encore dans le self-love.

 

Ces cartes sont l’outil qui te guidera au QUOTIDIEN et t’aidera à trouver ton harmonie de façon ludique. Un outil qui te permettra de t’AUTO-COACHER pour te sentir bien et en adéquation avec qui tu es vraiment.

 

Méditation, organisation, temps pour soi, ambition, intuition, énergie, go girl, les différentes catégories t’aideront à developper toutes tes plus belles facettes.

 

Au travers de défis, d’exercices, de citations, il t’accompagnera au quotidien afin de donner le ton de tes journées.

 

Suis les cartes et tu y trouveras un BÉNÉFICE certain très rapidement.

 

De quoi est composé ce coffret?

 

7 catégories

 

• Méditation
• Organisation
• Temps pour soi
• Ambition
• Intuition
• Energie
• Go girl

 

Chaque jour, laisse ton intuition ou ton mood du moment guider ton choix de deux catégories.

 

MÉDITATION : La charge mentale est dure à supporter en ce moment ? Cette catégorie est primordiale.

ORGANISATION : L’organisation c’est la clef alors on t’oriente et te rappelle les bases à maîtriser.

TEMPS POUR SOI : Parce qu’on en manque, il faut s’en créer.

AMBITION : Confiance en soi et objectifs sont les maîtres-mots de cette catégorie.

INTUITION : Travailler son intuition, apprendre à être à l’écoute de soi, des autres et du monde qui nous entoure.

ENERGIE : Te permettra de te sentir mieux mais aussi de développer ton ouverture aux autres.

GO GIRL : La catégorie qui te booste et te fait sortir de ta zone de confort.

 

Comment utiliser les cartes?

 

Chaque jour laisse-toi guider par ton intuition, pense à une question, une idée, un projet… ce que tu veux en fait! Et tire une carte dans deux catégories différentes qui t’inspirent.

 

Il n’y a pas de véritable règle pour tirer tes cartes, alors n’hésite pas à développer TA propre façon de le faire.

 

Ne réfléchis pas et pioche! Ensuite il te suffit simplement de suivre ce que t’indiquent les cartes et de les laisser guider ta journée.

 

Le but est de trouver une direction et une vibe pour ta journée, tes prochaines semaines ou le mois qui arrive…

 

A propos des auteurs

 

Channel ELYROSE

 

Elyssa, plus connue sous le nom de ElyRose Channel sur les réseaux, est maman de deux enfants, créatrice de contenus et podcasteuse qui aime insuffler aux femmes qui l’entourent l’idée que tout est possible.
Elle est également mariée à l’influenceur Nicook, auteur du livre pratique En cuisine avec Papa !, (Albin Michel).
Elle vit en Corse.

 

(illustratrice) Gaëlle LAMOUREUX

 

Graphiste, illustratrice et créatrice digitale, Gaëlle Lamoureux partage sa vie d’entrepreneure de façon amusante et décomplexée sur ses réseaux sociaux. Elle vit en Bretagne, à Rennes.

 

Découvrez le coffret « Ambitieuse » de Elyrose Channel et Gaëlle Lamoureux en cliquant ci-dessous :