Nathalie ALSTEEN
La méthode qui a transformé la vie de milliers de personnes
Vers une vie alignée, audacieuse et inspirée
Inspirée par la nature, ce guide pratique aide à cultiver ses qualités essentielles au travers du concept des cinq graines : connaissance, sagesse, courage, folie et humanité.
Grâce à des conseils détaillés et éprouvés, découvre comment :
• Prendre conscience de ce qui se joue dans ta vie et tes relations ;
• Naviguer efficacement à travers les périodes de transition ;
• Réguler tes émotions et lever tes blocages ;
• Cultiver ta créativité et célébrer tes réussites ;
• Oser être pleinement toi-même.
Riche en témoignages, exercices et clés de compréhension, ce guide te dévoile une méthode précieuse pour transformer les défis du quotidien en opportunités de croissance. Pars à la découverte de ta vraie nature et contribue à un monde meilleur jour après jours au service du vivant.
Qu’attends-tu pour vivre ta vie?
T’arrive-t-il de ressentir, au fond de toi, un décalage subtil entre ce que tu montres au monde et qui tu es réellement? Et peut-être te poses-tu cette ultime question: «Qui suis-je vraiment?»
As-tu parfois (ou constamment) cette impression que la vie que tu mènes n’est pas tout à fait la tienne, qu’elle ne reflète pas vraiment ce que tu es, ni ce que tu désires profondément? Que tu t’adaptes, jour après jour, à des attentes extérieures et que tu finis par ne plus savoir ce que veut dire «Se choisir»?
Vis-tu ce sentiment que chaque jour se ressemble au point de ne plus savoir pourquoi tu te lèves le matin si ce n’est pour payer tes factures, ton loyer ou les financements dans lesquels tu t’es engagé pour de nombreuses années?
Est-ce que tu t’autorises à exprimer ce que tu es, à vivre tes envies, tes rêves, tes aspirations les plus profondes ? Te sens-tu libre d’être toi dans tes relations, dans ton quotidien, dans chaque décision que tu prends?
Passes-tu du temps de qualité avec les gens que tu aimes? Es-tu là pour voir tes enfants grandir? T’amuses-tu avec eux ou avec tes proches?
Prends-tu régulièrement le temps d’être dans l’intimité avec la personne qui partage ta vie amoureuse?
Si demain était ton dernier jour, serais-tu en paix avec ce que tu as vécu jusqu’à présent? Ou y a-t-il encore cette voix en toi qui te murmure que tu es passé à côté de beaucoup d’aspects pourtant essentiels dans ta vie et que tu n’as pas osé être totalement toi-même?
Ressens-tu cette joie profonde d’être en vie, cette liberté d’être acteur de ton existence? Ou es-tu souvent pris dans les contraintes et les peurs? Te sens-tu aligné avec tes valeurs, tes passions, ton essence? Et au-delà de toi, as-tu l’impression de contribuer à un monde meilleur, d’inspirer les autres à travers ta propre authenticité?
Et si, aujourd’hui, tu te permettais enfin d’être pleinement toi-même ?
D’oser vivre une vie qui te ressemble, une vie audacieuse, inspirée et alignée avec ta vraie nature.
Ce livre est une invitation à te poser ces questions essentielles et surtout à y apporter tes propres réponses à travers la méthode des 5 graines.
Tout au long de ce voyage vers toi «m’aime», je vais t’inviter à explorer et cultiver ces 5 graines qui te guideront vers une vie plus alignée, plus audacieuse, plus inspirante.
Imagine une vie dans laquelle tu pourras régulièrement te dire: «Aujourd’hui, j’ai osé être pleinement moi-même, sans avoir peur de dévoiler qui je suis, j’ai vécu de la joie, entouré de belles personnes, et j’adore ma vie.»
Même si la vie nous offre régulièrement des défis et de nombreux obstacles.
Même pendant des périodes plus sombres, que tu puisses te dire que tu as aussi entrevu la lumière.
Loin de moi l’idée de perpétrer cette idéalisation du bonheur comme une injonction hélas encore trop souvent mise en avant.
Comme le disait si bien ma grand-mère, « après chaque hiver, vient le printemps».
La VIE connaît le chemin.
C’est cette pulsion de vie qui porte ce livre et que j’ai envie de te transmettre.
A propos de l’auteur
Senior coach, mentore et conférencière spécialisée dans l’accompagnement des adultes haut potentiel et hypersensibles, Nathalie Alsteen est fondatrice du Congrès Douance qui a réuni plus de 100 000 participants et 75 experts haut potentiel au fil des ans. Elle a également créé l’Approche du Développement du Potentiel Humaniste©, un modèle d’une infinie richesse qui donne des clés à tout un chacun pour oser incarner ses multiples facettes et manifester une vie riche de sens.
https://nathaliealsteen.com/ NathalieAlsteenSacreeNana
Découvrez le livre « Cinq graines pour cultiver sa vraie nature » de Nathalie Alsteen en cliquant ci-dessous :
Télécharger le guide
"Pour Réussir"
Dans ce petit guide gratuit vous découvrirez
18 Secrets de Grand Leaders
pour développer votre confiance en soi.
