Un mental à toute épreuve. – Thierry FERRARI.

 

Thierry FERRARI

 

Méthode de préparation mentale : devenez inarrêtable !

 

Imaginez vos neurones s’élançant dans un carnaval éclatant, prêts à explorer les merveilles insoupçonnées de votre esprit.

Et si la clé de votre réussite se trouvait déjà en vous ?

Entre humour, réflexion et action, ce livre vous embarque dans une véritable transformation mentale.

À travers des anecdotes inspirantes et une méthode concrète « Développe ce que tu es », vous apprendrez à renforcer votre mental, à surmonter les obstacles et à libérer pleinement votre potentiel.

Loin des discours théoriques, l’auteur partage son propre parcours, ses doutes et ses victoires, pour vous offrir un guide authentique et efficace.

Que vous soyez sportif, entrepreneur ou simplement en quête d’accomplissement, vous découvrirez comment vous forger un mental de gagnant et maintenir une performance durable.

Préparez-vous à un voyage rempli de défis, d’enseignements puissants et d’actions concrètes.

Votre potentiel est immense, il est temps de l’exploiter !

 

Préfaces  

 

Mélody Malatesta

4e dan de krav-maga, vice-championne de France de full-contact. Elle gère une salle de fitness et de combat à Nice.

Vous êtes-vous déjà demandé à quel point vous connaissez réellement votre corps ? Nous vivons avec lui vingt-quatre heures sur vingt-quatre, de la naissance à la mort, et pourtant, qui prend vraiment le temps de l’entretenir comme il le mérite ? Il n’est pas juste une quantité d’eau, de sang, d’os, de graisses, de muscles… Notre corps nous porte et nous soutient, alors pourquoi l’ignorer jusqu’à le faire souffrir ?

Des douleurs au dos ? Musclez-le. Des problèmes de genoux ? Perdez du poids et renforcez vos fessiers. Une gêne au cou ? Développez les muscles qui soutiennent vos cervicales. C’est aussi simple que cela. Le manque de temps est souvent notre excuse favorite, mais, au fond, est-ce vraiment vrai ? J’ai une adhérente à mon club de sport de 40 ans, deux jeunes enfants, un restaurant à gérer sept jours sur sept, et, selon ses mots, « un mari qui ne sert à rien » ! Pourtant, elle s’entraîne trois fois par semaine.

Et vous, qu’attendez-vous ?

 

Guillaume Attias

Expert en neurosciences et en sciences cognitives appliquées aux processus décisionnels, fondateur de BMO Academy, de BMO SmartLife et co-fondateur d’Engram.

On ne devient pas inarrêtable en se contentant d’observer le monde, on le devient en comprenant comment notre cerveau façonne chaque choix, chaque action, chaque succès.

Le cerveau humain est une machine complexe, fascinante et redoutablement puissante… quand on sait comment la piloter. Il ne suffit pas de vouloir réussir, il faut comprendre pourquoi on agit, comment on pense et, surtout, ce qui nous bloque. C’est précisément ce que ce livre vous propose : une plongée au cœur de vos mécanismes internes pour activer ce potentiel trop souvent sous-exploité.

Dans mon livre L’Influence cachée du cerveau humain, j’ai exploré la manière dont notre cerveau influence nos comportements à notre insu. Ici, Thierry Ferrari, fort de son parcours riche et diversifié, vous invite à prendre le contrôle de cette influence, à devenir pleinement conscient de ce qui anime vos choix et vos résultats. Parce qu’être « inarrêtable » n’est pas une question de talent inné, mais de préparation mentale, de discipline neuronale, et d’une compréhension fine des leviers qui activent nos comportements les plus puissants.

Chaque chapitre est une clé pour déverrouiller une porte que vous pensiez fermée à double tour. Une clé qui ouvre l’accès à vos ressources internes, souvent enfouies sous des couches de doutes, de peurs et de croyances limitantes.

Ce livre est une boîte à outils, mais pas n’importe laquelle, car j’ai en horreur les méthodes « prêt-à-penser » !

 

A propos de l’auteur

 

Thierry FERRARI est artiste, conférencier, préparateur mental et passionné par le développement personnel, la motivation et l’engagement. Il partage son parcours et ses connaissances lors de conférences motivationnelles et inspirantes à travers le monde francophone.

 

Découvrez le livre « Un mental à toute épreuve » de  Thierry FERRARI en cliquant ci-dessous :