Mon agenda lumineux : Mes rendez‑vous, les essentiels, joie et gratitude » — Un compagnon lumineux signé Valérie Motté.

 

Dans un monde souvent rapide, parfois surchargé, l’invitation à ralentir, à se poser, à choisir de vivre plus pleinement prend de plus en plus de sens. C’est exactement ce que propose Mon agenda lumineux : un support pensé non seulement comme un simple outil d’organisation, mais comme un véritable compagnon de chemin, capable de transformer vos rendez-vous, vos temps forts, vos objectifs en une dynamique de conscience, de gratitude et de joie.

 

Présentation générale

 

Avec ce titre, Valérie Motté livre un agenda pas comme les autres. Il ne s’agit pas simplement d’y noter vos réunions, vos impératifs ou vos deadlines. Non : il s’agit d’un espace où se croisent « mes rendez-vous, les essentiels, joie et gratitude », comme l’indique le sous-titre.

La structure de l’agenda est pensée pour accueillir à la fois :

 

• vos rendez-vous (professionnels, personnels) ;

• vos objectifs, vos rêves, vos intentions ;

• des temps de bilan, de réflexion, de gratitude.

 

Par exemple : « Chaque début de mois, je vous suggère de le remercier pour tout ce qu’il va vous offrir. Vous pourriez noter : les dates des anniversaires de vos proches, vos rêves et vos objectifs, les rendez-vous importants, les dates des lunes (nouvelle et pleine). »

En fin de mois, une page est réservée « à tout ce que vous avez accompli, développé, initié… vos réflexions… ».

Autrement dit : cet agenda n’est pas uniquement un planificateur, mais un outil d’ancrage, de réflexion et de gratitude.

 

Pourquoi cet agenda est-il pertinent aujourd’hui ?

 

1. Un besoin de ralentir et de donner du sens

À l’heure où de nombreuses personnes ressentent la pression du « toujours plus » — plus de tâches, plus de meetings, plus d’objectifs — un objet qui encourage à se donner le temps de réfléchir, à exprimer ses émotions, à noter ses rêves est particulièrement précieux. Mon agenda lumineux répond à ce besoin en offrant des espaces pour accueillir autre chose que la simple to-do list.

 

2. Une approche holistique

En incluant non seulement des rendez-vous mais aussi des « essentiels », de la joie, de la gratitude, l’agenda permet une approche plus globale de la vie : le professionnel, le personnel, le spirituel. En somme : on ne vit pas que pour cocher des cases, mais aussi pour ressentir, être, grandir.

 

3. La gratitude, moteur de changement

L’auteure met en avant la gratitude comme levier d’ouverture. En vous invitant à remercier, à noter ce que vous avez réalisé, à célébrer vos réussites (même petites), cet agenda encourage une posture active : plutôt que subir, vous créez, vous regardez ce qui avance.

 

4. L’intemporalité

Il est souligné que l’agenda est « intemporel » : vous pouvez l’utiliser à n’importe quel moment. Cette flexibilité permet de sortir de la logique rigide «du 1er janvier au 31 décembre» et de s’engager à son propre rythme.

 

Un coup d’œil à la structure

 

Voici ce à quoi on peut s’attendre en feuilletant cet agenda :

 

• Une introduction ou des pages de mise en route : choisir vos grands axes, vos intentions, vos rendez-vous majeurs.

• Une page par début de mois : espace dédié à noter ce qui compte, ce que vous souhaitez, ce que vous prévoyez.

• Une page pour les rendez-vous, les anniversaires, les dates importantes, les phases lunaires (nouvelle et pleine lune) ;

• Une page de fin de mois : bilan, gratitude, réflexions, ce que vous avez initié ou accompli.

• Des sections «essentiels» qui peuvent faire référence aux grandes valeurs, aux priorités, aux rêves, à la joie.

• Le design (à en juger par les visuels) se veut doux, lumineux, avec une mise en page qui invite à la détente et à la réflexion plutôt qu’à la course folle.

 

À qui s’adresse-t-il ?

 

Cet agenda est idéal pour :

 

• Toute personne souhaitant redonner du sens à son organisation personnelle.

• Un·e professionnel·le qui veut allier agenda classique et intention.

• Quelqu’un en transition (changement de vie, quête de sens, développement personnel) qui cherche à structurer son quotidien tout en restant aligné·e.

• Une personne intéressée par la spiritualité, la gratitude, et l’idée d’un «temps sacré» pour soi.

 

Points forts

 

• Une vraie invitation à la gratitude, à prendre conscience de ce que l’on a accompli.

• Une organisation qui intègre à la fois la planification classique et l’intention.

• Design lumineux, friendly, qui donne envie de l’utiliser.

• Grande flexibilité (intemporalité) : on ne dépend pas d’un format «année civile».

• Le lien avec une auteure spécialisée ; Valérie Motté est déjà reconnue pour ses ouvrages spirituels, ce qui donne confiance.

 

Quelques pistes d’utilisation concrète

 

• Début de mois : Prenez 10-15 minutes pour noter vos rendez-vous, vos objectifs, vos intentions du mois. Pensez aussi au «me faire plaisir» ou «ce qui m’apporte de la joie».

• En cours de mois : Utilisez les pages «rendez-vous/essentiels» pour inscrire non seulement vos obligations, mais aussi ce qui vous importe vraiment (un moment avec un ami, une sortie, une action pour soi).

• Fin de mois : Avant de tourner la page, revenez dessus. Notez ce que vous avez accompli, ce qui vous a surpris, ce qui vous a rendu heureux·se, ce que vous voudriez faire différemment.

• Année après année : Puisqu’il est intemporel, vous pouvez reprendre l’agenda à tout moment, recommencer au milieu ou en cours d’année ; cela libère du stress lié à la période.

• Intégrer des rituels : Avant de noter, prendre un instant pour respirer, pour remercier, pour se connecter à ce qui est important. Ces rituels renforcent la valeur de l’agenda.

 

Ce qu’il ne remplace pas

 

Bien sûr, cet agenda ne remplace pas :

 

• Un agenda strictement professionnel très rempli de réunions minute-par-minute (dans ce cas, jumeler un agenda classique et «Mon agenda lumineux» peut être une bonne option).

• Un accompagnement thérapeutique ou un travail de développement personnel approfondi (même s’il peut en être un soutien).

• Une application numérique agile : si vous êtes profondément «digital», un agenda papier reste un objet différent (mais souvent apprécié pour sa matérialité).

 

Pourquoi cet ouvrage se distingue

 

Dans le vaste univers des agendas, celui-ci se démarque par son intention : plus que «organiser», il s’agit de «vivre». L’auteure lui insuffle une dimension spirituelle et consciente. Elle partage elle-même : «Écoutez votre intuition et ce que vous dicte votre cœur.»

D’autre part, l’agenda invite à la gratitude, ce qui est souvent absent des supports de planification classiques. Cette dimension «reconnaissance» transforme l’outil en espace de croissance personnelle.

Enfin, son usage intemporel favorise une approche libre : on ne commence pas nécessairement le 1er janvier, on ne finit pas nécessairement le 31 décembre. On y entre quand on en ressent le besoin, ce qui réduit la pression.

 

Quelques mots sur l’auteure

 

Valérie Motté est une auteure spécialisée dans les thèmes de la spiritualité, de l’intuition, de la gratitude. Elle est décrite comme «médium, passeuse d’âmes, dotée d’une intuition hors du commun» dans un article dédié.

Son approche mêle bien-être, conscience de soi et créativité : l’agenda s’inscrit dans cette lignée. Choisir son ouvrage, c’est aussi s’inscrire dans une démarche plus vaste de connexion intérieure.

 

Avis global et recommandation

 

Si vous cherchez un agenda qui ne soit pas uniquement utilitaire, mais qui vous accompagne dans votre vie avec bienveillance, conscience et gratitude — Mon agenda lumineux est un excellent choix. Il invite à ralentir, à donner du sens à vos journées, à célébrer les petits pas, à écouter votre cœur.

Bien sûr, comme tout outil, son efficacité dépend de votre engagement : ouvrir l’agenda, l’utiliser régulièrement, prendre le temps de noter, de réfléchir. Mais l’outil est bien conçu pour encourager cette pratique.

 

Pour conclure

 

En résumé, Mon agenda lumineux de Valérie Motté est bien plus qu’un simple calendrier ou planificateur : il est un espace de vie, un compagnon lumineux pour structurer votre année (ou la partie de l’année que vous choisissez) en alignement avec vos valeurs, vos rêves, votre gratitude.

Si vous souhaitez :

 

• voir vos rendez-vous sous un nouvel angle,

• inscrire des intentions au-delà de la to-do list,

• créer un rituel mensuel de bilan et de reconnaissance,
  alors cet agenda est fait pour vous.

 

Découvrez le livre « Mon agenda lumineux » de Valerie Motté en cliquant ci-dessous :