Assez connue des marchés américains et canadiens, l’huile de cannabidiol est depuis peu apparue sur le marché en Europe. Voici ce qu’il faut savoir à propos de l’huile de… [Continuer la lecture]
Les effets supplémentaires de la méditation.
On parle souvent de la méditation comme d’une pratique visant à apaiser son esprit et reconnecter son corps avec celui-ci. Et si la méditation avait des effets supplémentaires ? … [Continuer la lecture]
Conseils pour améliorer votre système immunitaire.
À la suite de la pandémie de Covid-19, les gens ont pris les précautions requises comme l’utilisation du masque, la distanciation sociale, les interactions personnelles minimales, etc. Malgré le… [Continuer la lecture]
Les bienfaits des suppléments nutritionnels.
Les suppléments nutritionnels sont généralement faits pour palier aux carences d’un certain régime alimentaire. Elles possèdent de nombreuses propriétés, toutes aussi différentes les unes que les autres. Qu’est-ce… [Continuer la lecture]
Adréa Mutuelle : comment choisir sa mutuelle santé ?
Aujourd’hui, la Sécurité sociale permet d’assurer une partie des frais médicaux pouvant résulter d’un éventuel problème de santé. La Sécurité sociale ne couvre cependant pas la totalité des charges… [Continuer la lecture]
Pourquoi Facebook peut vous affecter différemment maintenant.
Le flux constant de nouvelles stressantes dans votre fil Facebook, combiné à des mois d’abris sur place en raison de la pandémie, peut avoir un effet plus important sur… [Continuer la lecture]
A la découverte de Marie Kondo et de sa fameuse méthode de rangement.
Comme de nombreuses personnes, vous avez certainement dû profiter du confinement pour ranger votre maison ou votre appartement. Mais êtes-vous satisfait du résultat ? Si ce n’est pas le… [Continuer la lecture]
L’été est terminé, avez-vous pensé à votre complémentaire santé ?
La rentrée est synonyme de nouveau départ pour tous et dans cet élan, cela commence par choisir la mutuelle qu’il vous faut tout en réalisant des économies pour une… [Continuer la lecture]
Possibilité de reconfinement : quels sont les activités « bien-être » à faire à la maison ?
Dans cette période de crise sanitaire, il est bon de penser à soi. Bien que le gouvernement soit ferme sur cette question en expliquant que le reconfinement n’aurait pas… [Continuer la lecture]
Zoom sur la protéine végétale.
Les glucides et les lipides forment avec les protéines trois grandes familles de substances nutritives. Ces dernières peuvent être d’origine animale ou végétale. Si les protéines animales sont assez… [Continuer la lecture]
