Depuis le début de l’épidémie, le gouvernement martèle sans cesse les messages de prévention concernant les règles d’hygiène de base à respecter, ceci afin d’éviter la propagation du virus…. [Continuer la lecture]
Comment faire face à la lumière bleue de nos écrans ?
La lumière bleue des écrans est un sujet très récurrent qui ne manque pas d’alimenter des débats. Elle est émise par les écrans des appareils qu’on utilise au quotidien…. [Continuer la lecture]
La plancha : un mode de cuisson sain et savoureux !
L’été est synonyme de soleil, farniente et de grillades. Mais à l’approche de cette saison l’envie de plats plus légers se fait aussi ressentir. Cet été, on prend soin de… [Continuer la lecture]
La lithothérapie : le pouvoir des cristaux.
Utilisées à des fins médicales depuis l’Antiquité, les pierres ne cessent de nous étonner par leurs pouvoirs invisibles et puissants. En effet, dotées d’une énergie naturelle, elles nous enlacent… [Continuer la lecture]
Trouver un service d’aide à domicile : comment choisir ?
Vous souhaitez faire appel aux services d’une aide à domicile. Que ce soit pour soulager un proche ou pour vous assister dans vos différentes tâches, le choix du service… [Continuer la lecture]
Séance de Pilates Matwork à faire à la maison.
Face à cette période inédite pour nous tous qu’est le confinement, notre activité voire notre pratique physique est fortement impactée. En effet, nous sommes amenés à rester chez nous,… [Continuer la lecture]
Séance de sport à faire pendant le confinement.
J’espère que vous êtes en forme et que vous avez le sourire ! Et oui malgré le confinement mis en place pour notre santé et celle des autres, n’oubliez… [Continuer la lecture]
Pourquoi la pupille se dilate dans le noir ?
Une des causes de la dilatation des pupilles est la variation de la luminosité. En effet, dans le noir on assiste à un agrandissement du diamètre de la pupille…. [Continuer la lecture]
Quelles sont les causes de la rosacée ?
La rosacée est une maladie cutanée bien particulière qui entraine le plus souvent des rougeurs au niveau du visage. Elle peut être très incommodante au niveau social et il… [Continuer la lecture]
Comment atteindre ses objectifs sportifs ?
En tant qu’être humain, vous fixer des objectifs est naturel. Cela vous permet de vous surpasser et de vous épanouir, quel que soit le domaine. Malheureusement, il n’est pas… [Continuer la lecture]
