Essentiel pour l’organisme, le magnésium participe au maintien d’un certain équilibre à la fois psychique et physique. Bon pour les muscles, le cœur, le foie, les os ou encore… [Continuer la lecture]
Coach de vie.
Le coaching de vie est de plus en plus populaire car il propose une méthode efficace pour changer sa vie positivement et vivre la vie que l’on rêve, en… [Continuer la lecture]
La téléassistance pour aider les personnes âgées à être plus autonomes.
On investit du temps et de l’argent dans nos maisons, et elles occupent une place importante dans votre vie. Mais lorsqu’on vieillit, il y a des obstacles et des… [Continuer la lecture]
Ésotérisme : comment le pratiquer ?
L’ésotérisme est un ensemble de disciplines peu accessibles : seuls ceux qui sont convaincus, mais aussi initiés à une pratique en particulier peuvent les pratiquer. Je t’explique quelles sont… [Continuer la lecture]
Pastèque : valeur nutritive et bienfaits pour la santé.
La pastèque (Citrullus lanatus) est un gros fruit doux originaire d’Afrique australe. Il est lié au cantaloup, aux courgettes, à la citrouille et au concombre. La pastèque regorge d’eau et… [Continuer la lecture]
Tout savoir sur la yerba mate.
La yerba mate (ou le maté) est une boisson de plus en plus plébiscitée : simple à préparer, saine, c’est une mine de bienfaits. Découvrez ce qu’est le maté, comment… [Continuer la lecture]
Comment empêcher l’aggravation du prédiabète ?
Le diabète est une maladie chronique très grave dont souffrent des millions de personnes dans le monde. Si vous êtes diabétique et ne contrôlez pas votre glycémie, vous risquez… [Continuer la lecture]
Magnésium en complément alimentaire : avantages, effets secondaires et dosage.
Le magnésium est un minéral vital pour le bon fonctionnement du corps humain. Votre corps ne peut pas en produire, et vous devez donc l’obtenir à partir de votre… [Continuer la lecture]
Les bienfaits du pépin de raisin.
A l’intérieure de chaque raisin, il y a un pépin renfermant des nutriments et des actifs aux vertus thérapeutiques. Les pépins de raisin sont bénéfiques pour la beauté et… [Continuer la lecture]
Tout savoir sur la pressothérapie.
La pressothérapie est l’une des méthodes les plus efficaces pour éliminer la cellulite et drainer le corps. Plus qu’une thérapie à visée esthétique, elle a aussi des bienfaits sur… [Continuer la lecture]
