C’est un fait, la médecine est de plus en plus accessible. Néanmoins, avec la pluie d’ouvertures de centres esthétiques, nous sommes en droit de nous interroger : qui sont… [Continuer la lecture]
Pourquoi voyager vous rend heureux ?
Partir en vacances présente de nombreux avantages pour le bien-être physique et mental d’une personne. Tout d’abord, les vacances permettent de se déconnecter du stress quotidien et de la… [Continuer la lecture]
Les entraînements à faire à la maison avec votre coach sportif.
La pratique du sport est très bénéfique pour l’organisme. Malheureusement, peu de gens arrivent à s’y mettre véritablement. Pour cause, ils manquent de temps pour se rendre dans une… [Continuer la lecture]
Comment augmenter votre pouvoir de concentration.
Avant d’approfondir le sujet, permettez-moi de vous raconter une histoire de la vie de Swami Vivekananda pour vous donner une idée du pouvoir de concentration. Une fois, en Amérique,… [Continuer la lecture]
Méditation : guide du débutant.
Qu’est-ce que la méditation ? La méditation est une compétence simple mais transformatrice qui peut vous aider à vous détendre, à améliorer votre compréhension de vous-même et à… [Continuer la lecture]
Récits d’âmes. – Monique JORLAND.
Monique JORLAND Mes connexions avec l’invisible Médium de naissance, Monique Jorland fascine par ses dons et ses talents. Elle voit ce que personne ne voit, prédit l’avenir… [Continuer la lecture]
Découvrir la sonothérapie.
C’est le grand mal du 21ème siècle. Le stress envahit de plus en plus notre quotidien. En 2017, selon une étude, 9 adultes français sur 10 déclaraient souffrir de… [Continuer la lecture]
C’est l’heure du bonheur ! – Laure D’Astragal.
Laure D’Astragal 9 étapes pour l’attirer vers soi Broché Écrivez votre formule du bonheur ! Lorsque nous sommes heureux, nous cherchons rarement les causes de ce bien-être…. [Continuer la lecture]
Le stress peut-il causer des calculs rénaux ?
Le stress chronique peut entraîner la formation de calculs rénaux, des amas solides de minéraux qui peuvent bloquer le flux d’urine ou causer un immense inconfort. Le stress peut… [Continuer la lecture]
Tout savoir sur la marche mentale pour s’endormir plus rapidement.
Lorsque nous avons du mal à nous endormir, notre esprit peut souvent être en proie à des pensées envahissantes qui nous empêchent de trouver le sommeil. La marche mentale… [Continuer la lecture]
