La chirurgie est devenue populaire ces dernières années. Elle ne consiste pas simplement à réparer ou à remodeler la structure tégumentaire de l’homme. Elle peut octroyer un corps plus… [Continuer la lecture]
Catégorie : Santé
Comment bien dormir sans somnifères : 10 solutions naturelles qui marchent vraiment.
Le sommeil est un pilier fondamental de notre santé physique, mentale et émotionnelle. Pourtant, les troubles du sommeil touchent plus d’un tiers des adultes en France. Stress, écrans, mauvaises… [Continuer la lecture]
L’essentiel sur les appareils auditifs.
Avec plus de 5 millions de cas recensés, la surdité fait partie des troubles ORL les plus répandus actuellement en France. Une prévalence qui inquiète les autorités de la… [Continuer la lecture]
Comment gérer son stress ?
Dans la vie de tous les jours, nous sommes tous confrontés à un moment ou un autre au stress, que ce soit à la maison ou sur notre lieu… [Continuer la lecture]
Quels sont les causes de l’eczéma ?
L’eczéma est l’un des troubles cutanés les plus répandus mais également les plus courants. Il se manifeste par l’apparition de plaques rouges sur la surface de la peau et… [Continuer la lecture]
Votre bien-être grâce aux Fleurs de Bach.
De nos jours, de plus en plus de personnes préfèrent recourir à la florithérapie (thérapie à base d’élixir floral) pour améliorer leur bien-être plutôt que de se retourner vers… [Continuer la lecture]
Comment arrêter de fumer en 10 astuces ?
Pour bon nombre d’entre vous il peut paraître difficile voire impossible d’arrêter de fumer. Je vais vous donner 10 astuces pour arrêter de fumer sans vous torturez. … [Continuer la lecture]
Les bienfaits du jeûne sur l’organisme.
Le jeûne a été, durant ces dernières, considéré comme un moyen de maigrir vite. Mais ses avantages vont au-delà du régime. Les bienfaits sont nombreux et depuis des siècles, il… [Continuer la lecture]
3 conseils pour bien dormir.
Le sommeil est reconnu pour ses propriétés réparatrices. Accordez-vous ainsi le temps nécessaire pour bien dormir. Cet état de veille permet à votre corps de se relaxer et de… [Continuer la lecture]
L’ergonomie facteur indispensable pour une meilleure adaptation au travail.
Le mot ergonomie vient des mots grecs « ergon » (travail) et « nomos » (loi, règles). Pour faire simple, l’ergonomie peut être définie comme « la Science du… [Continuer la lecture]
