Dans la pratique d’une activité physique et sportive, les échauffements sont nécessaires pour préparer le corps tout en prévenant les risques de blessures. Si l’on souhaite être performant lors… [Continuer la lecture]
Catégorie : Sport
4 conseils pour retrouver la forme après l’hiver.
L’hiver est une saison éprouvante pour l’organisme. Les températures basses obligent votre corps à fournir deux fois plus d’efforts pour réaliser les tâches du quotidien, ce qui entraîne de… [Continuer la lecture]
Randonnée en hiver : comment bien se protéger contre le froid ?
La randonnée en hiver est une aventure originale qui vous offrira de très beaux souvenirs si vous avez les équipements et les accessoires qu’il faut pour vous protéger contre… [Continuer la lecture]
Comment s’habiller pour le cyclisme sur route ?
À part la commande du vélo de route, vous prenez rapidement conscience qu’il existe énormément d’autres choses à commander. Et ce, dans le cas où vous entamez le cyclisme… [Continuer la lecture]
7 exercices simples que vous pouvez faire à la maison.
En raison du temps humide et froid, cela paraît très difficile de sortir pour s’entraîner. Cependant, l’activité physique demeure toutefois très essentielle dans le cadre d’un style de vie… [Continuer la lecture]
Qu’est-ce que l’exercice élastique ?
Exercer une activité physique fréquente montre plusieurs avantages santé. Et ce, qu’il s’agisse du modelage de votre silhouette ou seulement afin de vous occuper de votre corps. Parmi ces… [Continuer la lecture]
Fonctionnement Musculaire du Cavalier – Confort et Performance – Didier Lavergne.
Didier Lavergne Méthode être cheval « Si nous voulons que nos chevaux soient en avant, calmes et droits, commencons par etre centré, symétrique, en équilibre… [Continuer la lecture]
Lionel Messi : la biographie d’un génie du football.
« Il (Lionel Messi) est de loin le meilleur joueur du monde », a proclamé Arsène Wenger, ancien entraîneur du FC Arsenal, à propos de la star du football argentine de… [Continuer la lecture]
Relief & Go CBD Spray : relaxant musculaire avec effet rapide et durable.
1er relaxant et soulageant musculaire avec effet rapide et durable à base de CBD issu du laboratoire de R&D INNOCAN Pharma. Compte tenu de leur programme rigoureux, les… [Continuer la lecture]
Quels sont les avantages du CBD pour la pratique du sport ?
Devenu populaire grâce à ses propriétés bénéfiques, le CBD serait porteur de nombreuses vertus intéressantes pour l’organisme humain. Dans le milieu sportif, son usage a connu récemment une augmentation… [Continuer la lecture]
