Ne vous épuisez plus à courir après une bonne récupération Performez en toute tranquillité ! Difficulté à récupérer après un effort physique ? Fatigue, courbatures, crampes, douleurs… [Continuer la lecture]
Étiquette : BCAA
Sport : les BCAA sont à la mode.
Le terme BCAA désigne les Branched Chain Amino Acids, ou acides aminés ramifiés en français. Ils englobent la leucine, l’isoleucine et la valine. Ce sont des fragments de protéines… [Continuer la lecture]
