Tandis que l’ambiance chaleureuse des fêtes disparaît peu à peu, le « Blue Monday » (le jour le plus triste de l’année) arrive à grands pas. La lassitude liée à l’hiver,… [Continuer la lecture]
Étiquette : Blues de l’hiver
Combattre le Blues de l’hiver avec la luminothérapie.
Blues de l’hiver ? Temps grisâtre, pluie, froid, manque de soleil et de lumière : stop à la dépression saisonnière ! Le secret pour contrer le blues… [Continuer la lecture]
