Toutes les activités musculaires produisent de la chaleur. Il n’y a que 20% de l’énergie dépensée par les muscles qui est utilisée comme travail mécanique. Les 80 % restants se… [Continuer la lecture]
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Pour vous remercier je vous offre le livre "Pour Réussir". Vous découvrirez 18 Secrets de Grands Leaders qui vous aideront à être :
- Plus confiant
- Plus motivé
- Plus heureux