Si vous passez plus de 6 heures par jour devant un ordinateur, que ce soit pour le travail ou pour vos loisirs, il est grand temps de vous renseigner… [Continuer la lecture]
Étiquette : Dos
Les meilleures astuces pour soulager les douleurs cervicales.
Qui ne s’est jamais réveillé un matin avec le cou coincé s’en pouvoir bouger? Ou bien avec la nuque raide et douloureuse à la fin de sa journée de travail?… [Continuer la lecture]
Gestes et postures manutention : Lesquelles faut-il adopter ?
Quelles sont les meilleures postures à adopter pour un travail de manutention ? Le travail de manutention impose de soulever et transporter des charges lourdes, parfois de façon… [Continuer la lecture]
Les nombreux avantages d’une bonne posture.
Avoir une bonne posture est essentiel pour rester en bonne santé. Elle vous aide à éviter les maux de dos et l’usure prématurée de vos os, à améliorer les performances… [Continuer la lecture]
Le 1er dispositif pour lutter contre le mal de dos en position assise.
Le 1er dispositif qui permet d’adopter une bonne posture en position assise et soulager le mal de dos Qualifié de mal du siècle comme une fatalité, le mal… [Continuer la lecture]
Pratique illégale de l’ostéopathie : L’AFO et le MO dénoncent le danger.
L’ostéopathie, victime de sa popularité, incite certaines personnes à proposer des soins prétendus ostéopathiques dans divers cadres : club de sport, centre de bien être, coaching, etc. Cela n’assure… [Continuer la lecture]
Active Base : « Transformez vos heures assises en heures actives ! ».
« Active Base, bien plus qu’un siège! » Active Base va révolutionner votre posture assise et votre façon d’envisager le travail de gainage et de renforcement physique !… [Continuer la lecture]
