En raison du temps humide et froid, cela paraît très difficile de sortir pour s’entraîner. Cependant, l’activité physique demeure toutefois très essentielle dans le cadre d’un style de vie… [Continuer la lecture]
Étiquette : Sport
Qu’est-ce que l’exercice élastique ?
Exercer une activité physique fréquente montre plusieurs avantages santé. Et ce, qu’il s’agisse du modelage de votre silhouette ou seulement afin de vous occuper de votre corps. Parmi ces… [Continuer la lecture]
Alimentation : l’impact sur vos performances sportives.
Pratiquer du sport pour se maintenir en bonne santé est fortement recommandé. Pour atteindre ses objectifs et pour garder la forme, il est important d’allier une alimentation saine et… [Continuer la lecture]
Fonctionnement Musculaire du Cavalier – Confort et Performance – Didier Lavergne.
Didier Lavergne Méthode être cheval « Si nous voulons que nos chevaux soient en avant, calmes et droits, commencons par etre centré, symétrique, en équilibre… [Continuer la lecture]
Un mental pour gagner – Comment atteindre l’excellence – Anthony Mette.
Anthony Mette Un livre-guide axé sur la mise en pratique pour les sportifs, mais aussi pour tous celles et ceux qui veulent atteindre l’excellence Dans son précédent… [Continuer la lecture]
Lionel Messi : la biographie d’un génie du football.
« Il (Lionel Messi) est de loin le meilleur joueur du monde », a proclamé Arsène Wenger, ancien entraîneur du FC Arsenal, à propos de la star du football argentine de… [Continuer la lecture]
Relief & Go CBD Spray : relaxant musculaire avec effet rapide et durable.
1er relaxant et soulageant musculaire avec effet rapide et durable à base de CBD issu du laboratoire de R&D INNOCAN Pharma. Compte tenu de leur programme rigoureux, les… [Continuer la lecture]
Quels sont les avantages du CBD pour la pratique du sport ?
Devenu populaire grâce à ses propriétés bénéfiques, le CBD serait porteur de nombreuses vertus intéressantes pour l’organisme humain. Dans le milieu sportif, son usage a connu récemment une augmentation… [Continuer la lecture]
Prendre soin de soi quand on est une personne âgée : la pratique du yoga
Quel que soit l’âge, nous le savons, le yoga a de nombreux bienfaits. Toutefois, avec les années, ce sport séduit de plus en plus de personnes âgées. Pourquoi ? Tout… [Continuer la lecture]
Sport : le pistolet de massage par vibration est-il efficace ?
Vous avez surement entendu parler du pistolet de massage et vous vous demandez certainement s’il vaut la peine de l’acquérir. Ce gadget qui fait parler de lui au sein… [Continuer la lecture]
