Aussi importante qu’une bonne paire de chaussure, la brassière (ou le soutien-gorge de sport) est indispensable pour pratiquer en toute sécurité. Zsport liste 10 points clés à connaître sur la poitrine,… [Continuer la lecture]
Étiquette : Sport
Cristiano Ronaldo révèle les origines de la célébration de but.
L’attaquant de la Juventus, Cristiano Ronaldo, a révélé que sa célèbre célébration de buts avait pour origine le fait qu’il avait marqué contre Chelsea lors d’un match préparatoire. … [Continuer la lecture]
Perdre du poids rapidement et avec succès.
Que vous ayez un surplus de poids de quelques kilos ou que vous vouliez laisser tomber quelques tailles, vous voulez des résultats rapides. Après tout, vous suivez un régime, ce… [Continuer la lecture]
Coach sportif ou salle de gym pour cet été ?
Un engouement florissant pour l’activité physique Les bienfaits de l’activité physique sur la santé ne sont plus à démontrer. Dans un monde de perpétuelle sédentarisation, on estime qu’un… [Continuer la lecture]
Le nouveau vélo électrique Specialized : le Tour de France à la portée de tous.
Installée au cœur de la Silicon Valley, Specialized vient de créer le vélo électrique le plus innovant au monde : le Turbo Creo SL. Le Turbo Creo SL a la capacité de rendre n’importe quel cycliste aussi rapide qu’un coureur de la… [Continuer la lecture]
Les Français et la pudeur.
À l’heure du Tinder et des réseaux sociaux, où l’image de soi est en perpétuel questionnement et la beauté physique un élément important, nous sommes passés d’une époque de… [Continuer la lecture]
L’importance de la musculation pour les personnes âgées.
En moyenne, nous perdons 5% de notre masse musculaire tous les 10 ans après 35 ans, si nous ne faisons rien pour y remédier. La perte de masse musculaire est… [Continuer la lecture]
Comment Incorporer l’exercice dans une routine quotidienne ?
Notre vie quotidienne est devenue si occupée et mouvementée que nos activités quotidiennes nous font perdre la plus grande partie de notre temps de veille. Et, à la fin de… [Continuer la lecture]
La dépendance et le rôle de l’exercice dans sa gestion.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), moins de la moitié de la population mondiale (38,3%) boit effectivement de l’alcool. Ceux qui boivent consomment en moyenne 17 litres d’alcool pur… [Continuer la lecture]
Comment prévenir le gain de poids avec le vieillissement ?
Le vieillissement est un processus continu, complexe et dynamique qui commence avec la naissance et finit avec la mort. Nous ressentons tous les effets du processus de vieillissement. La population vieillissante… [Continuer la lecture]
