Le livre Le guide ultime de la nutrition sportive : Accédez à l’expertise du haut niveau pour booster vos performances, écrit par Cécile Giornelli, se positionne comme un manuel complet… [Continuer la lecture]
Étiquette : Sportif
Coach sportif : votre allié pour une transformation durable du corps et de l’esprit.
Dans un monde où le stress, la sédentarité et le manque de temps pèsent sur notre bien-être, de plus en plus de personnes recherchent des solutions personnalisées pour retrouver… [Continuer la lecture]
Exercices de respiration pour améliorer les performances sportives : le guide complet
Que vous soyez coureur amateur, adepte de sports collectifs ou athlète de haut niveau, votre respiration est l’un de vos meilleurs alliés pour repousser vos limites. Pourtant, dans la… [Continuer la lecture]
Difficulté à récupérer après un effort physique ? adoptez BCAA+15.
Ne vous épuisez plus à courir après une bonne récupération Performez en toute tranquillité ! Difficulté à récupérer après un effort physique ? Fatigue, courbatures, crampes, douleurs… [Continuer la lecture]
Trekz Air d’Aftershokz : vous accompagne dans vos résolutions sportives.
Un équipement au top pour vous accompagner dans vos bonnes résolutions sportives : Trekz Air d’Aftershokz Il n’est pas trop tard pour adopter définitivement ses bonnes résolutions de début d’année, comme se mettre – ou remettre… [Continuer la lecture]
Recettes végétariennes pour sportifs : Guide complet pour optimiser performance et récupération.
La nutrition est une composante clé de la performance sportive. Pour optimiser son énergie, sa récupération, et sa santé globale, chaque athlète doit adapter son alimentation à ses besoins… [Continuer la lecture]
SPÉCIAL POST FÊTES : Détox & Digestion.
Les fêtes de fin d’année sont pour beaucoup, synonymes d’une succession de repas riches, longs et alcoolisés. Les risques, qui deviennent bien souvent une réalité, se traduisent par des… [Continuer la lecture]
Un coach sportif pour les Chauffeurs-ripeurs / Éboueurs.
Bien‐être au travail : Un coach sportif pour les chauffeurs-ripeurs / éboueurs. Alors que l’hyper stress au travail est constaté dans les entreprises, collectivités… les initiatives se multiplient… [Continuer la lecture]
Des coachs sportifs à la demande accessible à tous.
Fiters est la nouvelle application de coach sportifs à la demande accessible à tous. Prendre le temps de se faire plaisir n’est plus un luxe. Facile à dire,… [Continuer la lecture]
ERIC FAVRE® SPORT lance sa nouvelle Protéine.
Avec Eric Favre®, vos rêves deviennent réalité ! Eric Favre® sort sa toute nouvelle protéine : ISO ZERO ! Une protéine 100% whey qui allie qualité, efficacité et… [Continuer la lecture]
