J’ai beaucoup pensé à la procrastination récemment, à la fois les causes et les solutions potentielles. Quelles sont certaines des causes de la procrastination? Dans mon exploration, j’en ai… [Continuer la lecture]
Étiquette : Travail
8 façons de rester Zen au Travail.
Il n’y a aucun doute que le bureau peut être un endroit assez stressant : du long trajet pour se rendre au travail à la boîte de réception débordante… [Continuer la lecture]
Comment les Français organisent leurs repas au travail ?
Les hommes (56%) encore plus adeptes du « batch cooking » que les femmes (51%) 43% des Français mangent à la cantine et 28% des repas préparés à la maison 61% ont un… [Continuer la lecture]
Cinq façons de combattre le syndrome de l’imposteur au travail.
Selon le Journal of Behavioral Science, 70 % des personnes dans le monde souffrent du syndrome de l’imposteur à un moment de leur vie. Le sentiment persistant que vous n’êtes pas… [Continuer la lecture]
Éliminer la souffrance au travail.
Revivre après un burn-out, un bore-out, un brown-out Dr François Baumann « J’étouffe ! », « je n’ai plus aucun courage, je n’arrive plus à faire face… [Continuer la lecture]
Les meilleures habitudes matinales à adopter.
Le matin est un moment crucial. C’est le moment où votre cerveau et votre organisme se réveillent progressivement, et commencer la journée sur un bon pied est essentiel pour… [Continuer la lecture]
Le coût élevé du multitâche.
Dans le monde occupé d’aujourd’hui, le multitâche est si courant que jongler avec plusieurs tâches et responsabilités peut sembler le meilleur moyen de faire beaucoup de choses. Tout en… [Continuer la lecture]
Promouvoir le bien-être au travail.
Pierre-Éric Sutter Pour une politique de qualité de vie au travail réussie Il est maintenant prouvé que le bien-être au travail contribue à la performance professionnelle ! C‘est… [Continuer la lecture]
Comment chasser la grande déprime du « Blue Monday » au bureau ?
Tandis que l’ambiance chaleureuse des fêtes disparaît peu à peu, le « Blue Monday » (le jour le plus triste de l’année) arrive à grands pas. La lassitude liée à l’hiver,… [Continuer la lecture]
CSE et CHSCT : les bonnes pratiques en santé, sécurité et conditions de travail.
Dans le domaine de la santé au travail, le comité social et économique (CSE) – créé par ordonnance du 22 septembre 2017 – suscite de nombreuses interrogations quant à… [Continuer la lecture]
