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Étiquette : Vaincre sa timidité

sophrologie Comment renforcer estime de soi avec la sophrologie.

Comment renforcer l’estime de soi avec la sophrologie.

par LeBienEtrePourTous le 26 janvier 201619 février 2020

Un manque d’estime de soi constitue un véritable frein à l’épanouissement personnel d’une personne que ce soit dans sa vie affective, familiale ou encore professionnelle. Une personne qui a peu… [Continuer la lecture]

Comment vaincre sa timidité ?

Comment vaincre sa timidité ?

par LeBienEtrePourTous le 22 janvier 201612 février 2020

  A un moment donné de notre vie, on a tous déjà été confronté à cette sensation de gêne et d’inconfort induite par la timidité. Gorge sèche, estomac noué, panique… [Continuer la lecture]

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