Expression d’un déséquilibre professionnel et émotionnel, le stress n’a jamais été une solution pour n’importe qui. C’est avant tout une affaire de perception qui nécessite un plus grand discernement… [Continuer la lecture]
Étiquette : Zen
8 façons de rester Zen au Travail.
Il n’y a aucun doute que le bureau peut être un endroit assez stressant : du long trajet pour se rendre au travail à la boîte de réception débordante… [Continuer la lecture]
YOGA : Les 10 villes les plus ZEN de France.
Les villes françaises qui comptent le plus de studios de Yoga. Pour de belles échappées citadines tout en prenant soin de son esprit et de son corps. Parce… [Continuer la lecture]
Pliage thérapie. Myriam de Loor – Petit Pan.
L’origami qui rend zen Occuper ses mains pour vider sa tête ! L’auteure vous propose de réaliser 30 créations poétiques et colorées simple ou plus complexes, qui ne… [Continuer la lecture]
