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Tag archives : Développement personnel

Les six chapeaux de la réflexion.

Les six chapeaux de la réflexion. Edward de Bono

  Edward de Bono   La méthode de référence mondiale   Un guide pratique pour réfléchir de manière positive et efficace.   Les méthodes de pensée traditionnelles sont généralement tributaires de l’argumentation et de la critique, ce qui les rend conflictuelles et négatives.   Pour dépasser ces limitations, Edward de Bono a développé la  » pensée parallèle  » qui permet ...

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L’art subtil de s’en foutre de Mark Manson.

  Un guide à contre-courant pour être soi-même Mark Manson   Le best-seller du New-York Times enfin traduit !   Le discours ambiant est saturé d’injonctions à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Manson : « Soyons honnêtes : parfois tout va ...

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Comment changer sa vie en 3 étapes ?

Comment changer sa vie en 3 étapes ?

  Peu importe votre âge, il n’est jamais trop tard pour changer votre vie pour le mieux. Lisez cet article pour savoir comment apporter des changements tant à l’intérieur qu’à l’extérieur pour vous sentir plus satisfaits, heureux et en paix.   Étapes 1 : Modification de vos circonstances.   Changez votre routine.   Rappelez-vous que votre réalité est le résultat des ...

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Le bonheur dort au fond de soi, réveillons-le.

LE BONHEUR DORT AU FOND DE SOI ; REVEILLONS-LE

  David HARE   Tout est entre nos mains, nous pouvons être heureux !   Par ce texte simple, clair et pédagogique, David HARE nous enseigne que nous sommes responsables de ce que nous sommes et de ce que nous vivons. Ainsi pour rassembler les conditions propices à la prise de conscience, apprenons à connaître notre mécanisme et notre esprit pour ...

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Comment améliorer votre communication avec 10 astuces ?

communication

  En réalité, le « savoir communiquer » n’est pas inné. Tout comme le charisme et la confiance en soi, la communication ça se travaille. Il existe de nombreuses techniques connues des plus grands orateurs.   Tout le monde veut communiquer clairement, mais de petites choses peuvent créer de gros problèmes.   Personne n’est né en étant un parfait communicateur. ...

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Comment ne plus être timide et osez aller vers les gens ?

timide

  Aller vers les gens, pour certains est d’une telle facilité, mais pour d’autres c’est un vrai parcours du combattant pour pouvoir y arriver. En effet, parfois c’est une étape très difficile de ne plus être timide d’autant plus lorsque l’on n’est pas tellement habitué à communiquer de manière fréquente avec les personnes autour de nous et encore moins avec celles ...

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 3 façons de bien prévoir son avenir.

avenir

    L’avenir est un concept bien abstrait pour beaucoup de gens, surtout pour les plus jeunes, qui n’ont pas encore pris conscience de l’importance de faire des choix judicieux dans la préparation de leur futur. Il est effectivement difficile de savoir ce que l’on veut faire définitivement lorsque l’on a expérimenté si peu de choses. Pour d’autres, ils sont, ...

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Comment vaincre la peur du regard des autres ?

  Avoir une vie sociale épanouie c’est être tout le temps en interaction avec les autres et le monde qui nous entoure. Nous nous préoccupons tous du regard que porte les autres sur nous, sur ce que nous faisons. Mais pour certains d’entre nous, cette préoccupation se transforme en une véritable peur de ce que les autres peuvent penser d’eux. ...

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