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Tag archives : Jeûne

Le guide pratique du jeûne.

Le guide pratique du jeûne. Lionel Coudron

  Pratiquer le jeûne est facile, sans danger, à la portée de tous et parfaitement compatible avec une vie active, à condition de comprendre comment cela fonctionne et de connaître les contre-indications. Le Dr Lionel Coudron décrit ici pas à pas les mécanismes physiologiques activés lorsque le corps est privé de nourriture, et explique pourquoi ces mécanismes peuvent améliorer votre ...

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Séjours « Jeûne & Relaxation » sur la presqu’île de Crozon (Finistère)

jeûne

  Qu’est ce que le Jeûne ?   Pratique ancestrale de nombreuses civilisations d’Orient et d’Occident, le jeûne est instinctivement mis en œuvre dans le règne animal. Temps de repos physiologique, c’est la méthode par excellence pour favoriser la désintoxication profonde de notre organisme. Lors d’un jeûne, l’importante économie d’énergie digestive améliore naturellement la vitalité disponible au bénéfice des fonctions ...

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Les bienfaits du jeûne sur l’organisme

Le jeûne a été, durant ces dernières, considéré comme un moyen de maigrir vite. Mais ses avantages vont au-delà du régime. Les bienfaits sont nombreux et depuis des siècles, il a été utilisé comme un moyen thérapeutique. Il a également été appliqué à plusieurs concepts : la thérapie, le régime, la religion. En quoi consiste le jeûne ? Le jeûne est le fait ...

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