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Tag archives : Sucre

Pourquoi faut-il éviter les sucreries pour maigrir ?

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La sucrerie est un aliment très énergétique car elle contient une grande quantité de calorie. Si les calories ne sont pas brûlées, elles deviennent des matières grasses qui peuvent grossir un individu. Ainsi, il est nécessaire d’éviter les sucreries pour maigrir surtout si on ne fait pas d’activités physiques.   Les différentes raisons d’éviter les sucreries pour maigrir.   Pour ...

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