Comment être présent à soi et à son enfant ?
Armelle Six
Préface de Julien Peron
Que diriez‐vous si on vous apprenait qu’il est possible d’être parent et d’avoir du temps pour soi ? Qu’être parent, c’est un chemin de croissance inestimable et qu’il n’est nul besoin de partir en Inde ou de vous retirer seul dans l’Himalaya ? Que diriez‐vous si votre enfant était la source de la sagesse qui peut vous amener davantage vers vous‐même ?
Par son approche novatrice et facile à appliquer, Armelle Six ramène le parent à sa propre sagesse et à l’écoute de ce qu’il sait, lui, à propos de la relation à l’enfant. Plus que des leçons ou des conseils, elle invite à la présence pure et donne même des exercices pratiques pour l’y accompagner. C’est si simple que c’en est déroutant ! De plus, tout le monde en ressort grandi.
Construit sous forme de dialogue, le parent est ici interpellé directement pour l’aider à être à l’écoute de tout ce qui l’habite et à suivre ce mouvement intérieur avec authenticité. Cette qualité de présence à lui‐ même impose souvent de prendre du temps pour soi. En effet, sans cela, il n’y a pas de réelle présence à l’autre, à l’enfant. Or ces moments passés ensemble sont essentiels, constructeurs. Et la vraie présence offerte donne à l’enfant la base, la sécurité sur laquelle il va grandir et construire sa vie.
L’auteure invite le parent, l’enseignant ou l’éducateur à soutenir l’enfant dans son développement, en favorisant tout le potentiel qu’il a en lui et en l’aidant à trouver ses propres ressources et à les reconnaître. Plus que de l’éduquer, il s’agit de l’accompagner à être qui il est et non qui il doit devenir.
Préface
Les enfants d’aujourd’hui font les parents de demain d’Armelle Six est une bouffée d’oxygène et de bon sens. Armelle a cette faculté de nous faire revenir à l’essentiel de ce que nous sommes et de nos besoins. « Sois le changement que tu veux voir dans le monde », disait Mohandas Mahatma Gandhi, et c’est bien de cela qu’il s’agit : le monde doit changer et, pour ce faire, chacun doit se remettre en question. Armelle nous livre des clefs, des réflexions, et ses mots nous touchent au plus profond, à oser changer notre regard sur l’éducation, sur le rôle de parent et à s’ouvrir au champ des possibles, source d’un nouveau paradigme.
Depuis plusieurs années, Armelle voyage à travers le monde pour partager avec le plus grand nombre l’idée du bonheur sans raison et la beauté de la vie. Elle nous invite à nous reconnecter avec cette joie innée : être attentif et à l’écoute de notre corps, suivre ce mouvement intérieur intuitif. C’est dans le cadre de mon film documentaire C’est quoi, le bonheur, pour vous? Sorti en octobre 2017 que nos chemins se sont croisés. Son livre Le bonheur, quoi qu’il arrive avait attiré mon attention et il me semblait évident, après lecture, que nous devions faire connaissance. Quelle magnifique rencontre !
Armelle incarne parfaitement la notion de bonheur sans raison et, en sa présence, on le comprend d’autant mieux. C’est comme si le temps était suspendu. Pendant quatre ans, j’ai interviewé plus de mille cinq cents personnes, dans vingt-cinq pays différents, sur le thème : « C’est quoi, le bonheur, pour vous? » et la rencontre avec Armelle reste parmi les plus belles.
Vous tenez entre les mains les prémices d’un merveilleux voyage intérieur… Belle route à vous !
Julien Peron
Créateur du Festival pour L’École de la vie et coréalisateur du film documentaire « C’est quoi, le bonheur, pour vous? »
Introduction
L’éducation comme chemin de réalisation de soi
A l’issue d’une retraite que j’ai animée en 2014 à Los Masos – petit village chaleureux des Pyrénées orientales, face au célèbre mont Canigou -, Magali, l’organisatrice, qui était aussi l’une des participantes, décide, dans les semaines qui suivent, de mettre en pratique le message que j’avais délivré. Elle fait alors une découverte magnifique : son apport au monde a changé, il est beaucoup plus fluide. En prenant le temps de s’écouter et de se reconnecter avec elle-même, elle voit que ses relations évoluent, en particulier celle avec sa fille. Par la suite, elle me demande de m’adresser spécifiquement aux parents, sur le thème de l’éducation et de la relation parents/enfants « conscience ». Sujet qui, depuis des années, me touche tout particulièrement et que j’aborde déjà régulièrement dans mes rencontres.
Qui suis-je et pourquoi ce livre ?
En 2001, ma vie a basculé lorsque mon fils de treize mois est mort subitement. Bouleversée par cet événement d’une violence indicible, je ne savais plus du tout qui j’étais. J’avais le sentiment que j’étais entrée mère à l’hôpital où mon fils avait été emmené en urgence et que j’en étais sortie cinq jours plus tard en ne l’étant plus, complètement perdue, vide, sans identité.
Le choc de l’événement avait laissé un silence immense en moi, une terre en friche que je ne savais plus comment aborder. Plus rien n’avait de sens et pourtant la vie continuait. Mais sans lui. Tout était pareil et tout était différent. Tout s’était arrêté en moi aussi. Le futur que j’avais imaginé avait pris fin sans crier gare et je n’avais plus aucun repère. Assez vite, j’ai senti que la vie que je menais alors, et qui était jusque-là incroyablement magnifique, n’était pas la mienne, qu’il y avait autre chose pour moi. J’ai entendu un murmure intérieur presque imperceptible, me soufflant que je n’étais pas celle que je croyais être et qu’une autre femme sommeillait au fond de moi qui ne demandait qu’à émerger.
Je n’avais aucune idée de ce que tout cela voulait dire. Et pourtant c’est à ce moment que j’ai commencé à écouter cette petite voix. Jusqu’alors, je n’y avais pas prêté attention – je ne savais même pas qu’elle existait. Mais désormais je ne pouvais plus l’ignorer.
A propos de l’auteur
Armelle Six donne, depuis 2010, des conférences et des retraites aux quatre coins du monde sur l’art de la présence et à la reconnexion à soi. Il y a quatre ans, elle a fondé son association autour de l’éducation au bonheur et à l’écoute de soi. De 2010 à 2014, elle a dirigé aux États-Unis une fondation et un centre de retraite à Hawaï qui invitait à la présence au quotidien, dans toutes les tâches.
Aujourd’hui, elle vit en Belgique et est l’auteure de Rencontre en Présence et coauteure de Le bonheur quoi qu’il arrive avec Robert Eymeri, aux éditions Almora pour lequel ils ont reçu le prix ALEF 2017 des libraires mieux-être et spiritualité. En savoir plus :
https://www.rencontreenpresence.com/
Julien Peron est le créateur du Festival pour l’école de la vie réunissant près de 15 000 personnes, et du documentaire C’est quoi le bonheur pour vous ? Il dirige également les agences Neo-bienetre et Neorizons. Le 4e Festival se déroulera du 21 au 23 septembre 2018 à Montpellier et l’auteure donnera une conférence le 21 septembre à 19 heures.
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