Stimuler soi-même les points d’énergie dans les moments difficiles de la vie
Nadia Volf
Traverser les épreuves de la vie en mobilisant les réserves de l’organisme par la stimulation des points du corps
Les moments critiques, comme les guerres et les épidémies, font partie de l’histoire de l’humanité. Et, à échelle individuelle, chaque personne rencontre dans sa vie des périodes particulièrement difficiles, qui peuvent sembler insurmontables.
S’appuyant sur la sagesse ancestrale et sur une » acupuncture pour tous « , le Dr Nadia Volf livre des outils simples pour nous aider à les traverser avec légèreté et avec le plus de sérénité possible.
Grâce aux magnifiques dessins qui illustrent ce livre, vous saurez précisément comment identifier et stimuler avec les doigts les points d’acupuncture essentiels, tels des » boutons » sur lesquels appuyer.
Des gestes simples pour mobiliser toutes vos forces, physiques et mentales, et ainsi soulager vos maux, prévenir les maladies, garder l’optimisme et l’énergie, développer de nouvelles capacités…
» Dans la lignée de ceux qui m’ont précédée, ce livre est pour moi la façon de transmettre les connaissances ancestrales que j’ai pu accumuler durant ma longue expérience, en me concentrant sur ce qui me semble essentiel, et en le traduisant dans un langage scientifique moderne afin de le rendre compréhensible, accessible et utile, aussi bien au grand public qu’aux médecins et thérapeutes. Soucieuse d’éviter tout superflu, j’ai voulu écrire un livre succinct, me concentrant sur les gestes essentiels que vous pouvez appliquer dans la vie quotidienne, et qui vous seront particulièrement utiles dans cette période de transition que notre siècle est en train de vivre. « Dr NADIA VOLF
Introduction
« Ma vie intérieure a conquis sa liberté, elle ne sera plus à la merci des évènements, et chaque minute de mon existence aura un sens incontestable et profond, qu’il sera en mon pouvoir d’imprimer à chacune de mes actions : celui du bien. »
Tolstoï, Anna Karénine
Un livre « minimaliste »
Comment agir dans un moment critique ? Comment ne pas rester désemparés, figés au risque de perdre le contrôle de sa vie ? Comment survivre, sortir intacts, et même renforcés, lors d’une épidémie, d’une guerre, d’un choc psychologique, d’un traumatisme, d’une maladie, de tous ces autres moments imprévus et ces tournants de la vie qui nous éprouvent durement et bouleversent nos valeurs et nos priorités. Comment faire pour prendre rapidement la bonne décision, trouver la bonne solution, faire des changements radicaux, professionnels, personnels ou familiaux, garder le cap, ne pas succomber à la panique et au désespoir ? Ces moments sont des « moments de vérité » qui révèlent notre véritable être et mettent à l’épreuve nos capacités de survie en conservant nos valeurs humaines. Comme les accords de Beethoven dans sa dernière symphonie, nous appellent à nous lever, à mobiliser toutes nos forces, à nous préparer pour une bataille décisive.
L’ambition de ce livre est de vous donner les outils simples qui vont vous permettre de vous préserver dans les moments cruciaux de la vie et de les traverser avec plus de légèreté et de sérénité.
A propos de l’auteure
Nadia Volf est docteur en médecine, professeure agrégée en neuropharmacologie et diplômée interuniversitaire d’acupuncture. Elle est membre de l’association scientifique des médecins acupuncteurs de France et de l’Ecole française d’acupuncture ainsi que de l’American Academy of Medical Acupuncture. Conférencière internationale, elle est l’auteure de nombreux livres dont l’Acupuncture Pour Les Nuls, Soyez Invulnérable, Vos Mains Sont Vos Premiers Médecins, Etre Jeune A Tout Age et Les Mythes De L’Oreille.
Découvrez le livre « Guide de survie en temps incertains » de Nadia Volf en cliquant ci-dessous :
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