Comment bien choisir sa maternité ?

La grossesse est une période de grands changements et de nombreuses décisions doivent être prises avant l’arrivée de votre petit bout de chou. L’une des décisions les plus importantes est le choix de la maternité où vous allez accoucher. Mais comment faire le bon choix parmi les différentes options disponibles ?

Avez-vous déjà pensé à ce qui est vraiment important pour vous et votre bébé ? Avez-vous pris en compte les facteurs qui vous permettront d’avoir une expérience de naissance positive et satisfaisante ? Qu’est-ce qui vous importe le plus : les soins, les installations, l’emplacement ou les tarifs ? Que vous soyez une future maman pour la première fois ou que vous cherchiez à changer de maternité, ces conseils seront utiles pour bien choisir votre maternité.

Pensez aux facteurs qui sont importants pour vous et votre famille

Déterminer vos besoins est la première étape pour choisir la maternité qui vous convient. Vous devez prendre le temps de réfléchir à ce que vous voulez et ce qui est essentiel pour vous lors de l’accouchement. Tout d’abord, la proximité de la maternité, peut-être vous voulez trouver une maternité qui est proche de chez vous ou de votre lieu de travail afin de faciliter les visites et les déplacements. Ensuite, les types de soins et de soutien proposés. Si vous avez des besoins spécifiques en matière de soins comme des soins prénataux spécialisés ou des soins post-partum, vous devez trouver une maternité qui peut répondre à ces besoins.

Les équipements disponibles dans la maternité sont également un facteur important à prendre en compte. Certains parents préfèrent les maternités avec des équipements de point comme des salles d’accouchement équipées d’une baignoire ; d’un lit d’accouchement spécifique ou encore des équipements pour les naissances multiples. D’autres parents préfèrent une ambiance plus chaleureuse et conviviale avec des équipements plus traditionnels. Les politiques d’accouchement sont aussi très importantes car certaines maternités ont des politiques strictes en matière d’accouchement tandis que d’autres sont plus souples et permettent plus de choix. Vous devez donc vous renseigner sur les politiques de la maternité en matière d’accouchement si elles correspondent à vos besoins.

Planifiez des visites

Une fois que vous avez déterminé vos besoins, vous devez faire une liste de maternités potentielles qui vous convient. Il est nécessaire de planifier des visites pour pouvoir voir les installations en personne et poser des questions. Cette étape est très utile pour décider quelle maternité est la meilleure pour vous. Lors de votre visite, prenez le temps de bien observer les installations. Regardez les salles d’accouchement, les chambres privées, les équipements et les technologies disponibles. Posez des questions sur tout ce qui vous préoccupe, que ce soit sur les services offerts, les politiques de la maternité ou les coûts.

Vous devez profiter de ces visites pour rencontrer des professionnels de la santé. Discutez de vos préoccupations et posez des questions sur leur expérience et leurs qualifications. Vous pouvez également discuter de ce que vous souhaitez en matière d’accouchement et comment la maternité peut vous aider à les réaliser. C’est aussi une occasion de savoir si l’ambiance et l’environnement vous conviennent et si vous vous sentez soutenu et écouté par le personnel médical.

Renseignez-vous sur la maternité

Outre la planification des visites, vous devez également faire des recherches pour trouver des informations supplémentaires sur les maternités potentielles. Commencez par visiter les sites web des maternités pour en savoir plus sur les services proposés, les certifications, les récompenses et les politiques d’accouchement. Lisez les avis et les évaluations des patients pour connaître l’expérience des autres mamans. Vous devez également demander l’avis de vos proches qui ont accouché dans les maternités que vous considérez. Leurs expériences et leurs conseils sont précieux afin de faire un choix éclairé. Il serait aussi utile de joindre des groupes de discussion en ligne qui traitent de la maternité et de l’accouchement. Ces groupes sont également une bonne source d’information et de soutien pour les futures mamans et peuvent vous aider à trouver des réponses à vos questions et préoccupations.

L’expérience des professionnels de la santé

Il est également utile de se renseigner sur les professionnels de la santé qui travaillent dans la maternité. Vous devez vérifier leur expérience et leur formation en lisant leurs profils sur les sites web de la maternité ou bien en examinant leur CV. Si possible, il est aussi nécessaire de trouver les références ou les témoignages de patients précédents. Il est préférable de choisir une maternité qui emploie des professionnels de la santé qualifiés, expérimentés et attentionnés qui seront à l’écoute de vos besoins et vous proposent le meilleur soutien possible pendant l’accouchement. Vous devez vous sentir à l’aise et en confiance avec les professionnels qui vous aideront à donner naissance à votre bébé.

Les programmes de formation proposés par la maternité

Avant de choisir une maternité, informez-vous sur les programmes de formation qu’elle propose pour les futurs parents. Certains programmes vous permettent de vous préparer à l’accouchement et à la période post-partum grâce à des conseils sur la respiration, la relaxation et la gestion de la douleur. D’autres programmes peuvent vous aider à vous informer sur l’allaitement, les soins du nouveau-né et les ajustements à la vie avec un bébé. Optez pour une maternité qui propose des programmes de formation qui répondent à vos besoins.

Le soutien émotionnel de la maternité

Le soutien émotionnel que vous recevrez pendant la période de l’accouchement et post-partum est aussi un élément à considérer dans le choix de votre maternité. Les équipes médicales devraient être capables de fournir des soins empathiques et attentionnés afin de répondre à vos besoins émotionnels et physiques. Lorsque vous allez visiter les maternités, posez des questions sur les options de soutien émotionnel disponibles, y compris les thérapies complémentaires, les groupes de soutien pour les mères et les familles et les conseils d’experts en matière de santé mentale.

Certains hôpitaux disposent aussi de programmes de visite de bénévoles pour les nouveaux parents qui ont besoin d’écoute et de conseils. Le fait de savoir que vous êtes entouré de personnes aimables et attentionnées peut rendre l’expérience de l’accouchement plus positive et plus confortable. En général, le choix de la maternité a un impact sur votre santé mentale et émotionnelle ainsi que sur votre bien-être physique et celui de votre bébé.

Les tarifs 

Lorsque vous choisissez une maternité pour votre accouchement, vous devez également prendre en compte les coûts associés. Il est nécessaire de comprendre les coûts totaux et les remboursements de votre assurance maladie. N’hésitez pas à poser des questions sur les coûts associés à l’accouchement y compris les coûts de l’hospitalisation, les coûts supplémentaires (médicaments, tests, examens…) et les remboursements des assurances. Vous devez bien comprendre les frais supplémentaires pour les situations imprévues comme une césarienne ou une hospitalisation prolongée. Cela vous permet de ne pas avoir des surprises désagréables et de mieux planifier votre budget pour l’arrivée de votre bébé.