Rebecca MERCIER
Découvrez la recette de l’amour pour une vie de couple décomplexée
Votre sexualité s’émousse ? Vous ne supportez plus votre partenaire ? Vous n’arrivez pas à créer votre cocon d’amour ? Alors devenez une Sexo Witch : une femme libre dans ses relations amoureuses, qui assume sa sensualité sans se conformer aux diktats. Une femme à la fois prêtresse et chercheuse, connectée à la raison, à l’intuition et au spirituel.
Dans ce guide brûlant d’amour, Rebecca Maman Mercier, sexothérapeute et hypnothérapeute, vous livre sans tabous les clés d’une vie amoureuse authentique. En s’appuyant sur des exemples concrets, elle vous invite à plus de réflexion, de compréhension, d’acceptation mais aussi d’audace, pour créer avec votre partenaire le véritable couple 2.0 !
Vous trouverez également des exercices pratiques et des séances audio d’hypnose (QR Code), et apprendrez à stimuler votre nerf vague pour booster les hormones de l’amour ! Tous ces exercices vous permettront de dépasser vos schémas inconscients et répétitifs, de vous libérer des traumatismes responsables des échecs amoureux et de sortir de la culpabilité. Un nouvel itinéraire parsemé d’amour s’ouvrira à vous, que vous soyez en couple ou célibataire.
Introduction
«Il était une fois…
– Ah non Rebecca ! Tu ne vas pas nous faire ce coup-là. Parce que t’arrête pas de dire que Disney nous a menti. Et là, tu vas nous raconter un conte à dormir debout!»
Non, justement. Dans cet ouvrage, j’ai envie de partager avec vous l’expérience de vie de cette jeune fille obèse, que j’ai été, coincée, qui rougissait dès qu’on lui adressait la parole, en proie à une sensualité réprimée, à ses sentiments d’insécurité, de trahison, d’injustice… Celle qui, depuis des années, chemine – parfois dans la douleur – pour devenir une femme plus libre dans sa sexualité, dans son plaisir, capable de guider son partenaire vers leur jouissance mutuelle, de lui donner sa place, de grandir avec lui, en se libérant petit à petit de ses propres insécurités. Et ce défi est toujours d’actualité car dans ce domaine, rien n’est jamais totalement abouti.
Devenir «Sexo Witch», une sorcière de l’amour, ne s’est pas fait du jour au lendemain. Avant cela, je me suis oubliée dans mon mariage. Je n’avais plus rien d’une femme sensuelle.
Je suis alors devenue une femme triste, loin de ses rêves et aspirations, en colère contre son mari, rêvant à des lendemains plus enchanteurs avec un autre partenaire. Je ne savais pas à l’époque que j’avais une grande part de responsabilité dans ce que je vivais. Je n’avais malheureusement pas les codes ni pour mon couple ni pour notre relation amoureuse.
Alors, j’en ai pris plein la tête, j’ai pleuré, crié, me suis séparée de mon mari, me suis relevée, ai compris, ai cherché et découvert un chemin initiatique pour me libérer de mon carcan sensuel et sexuel. Je suis souvent passée par des extrêmes, du rien au trop, afin de pouvoir trouver un équilibre, encore instable parfois.
Et c’est, par cette transmutation alchimique, que je suis devenue Sexo Witch, une sorcière de l’Amour. Désormais, je suis cette femme qui est en mesure de prendre du recul sur ce que lui impose la société en matière de féminité, de sexualité. Attention, cela ne signifie pas que j’y arrive à chaque fois. Je chute régulièrement. Ce cheminement m’a également reconnectée aux enseignements de la Nature, à ce qu’il y a de plus grand.
Se révéler Sexo Witch, c’est, pour moi, mettre de la magie dans sa relation amoureuse et sensuelle. C’est s’autoriser à réveiller la Rebelle en soi. Pas la méchante qui invective tout le monde, celle qui vit sans s’en rendre compte dans un état d’insécurité bien trop souvent. Non, la rebelle, c’est celle qui va créer son modèle de couple, son modèle de sensualité, de sexualité et de jouissance. Celle qui a compris qu’elle a de multiples facettes et sait être libre avec, les accepter, leur apporter amour et compassion. La rebelle, nouvelle femme consciente qui sait se servir à la fois de la sagesse ancestrale et des découvertes scientifiques. Celle qui va faire ses rituels en connexion avec la Lune tout en étant au fait des avancées en neurosciences. Celle qui mêle pragmatisme et spiritualité.
C’est donc au travers de mon histoire et de celles de femmes qui ont croisé ma route, en tant qu’amies ou dans mon cabinet, que j’ai envie de semer en vous des graines de conscience. De vous apporter des éclairages, des compréhensions de votre fonctionnement intime et de celui de votre binôme amoureux, de vous proposer des rituels de sorcière moderne, des exercices de reconnexion à faire seule ou à deux.
Ce que je veux vous transmettre ici est ce que j’aurais aimé avoir lorsque je me sentais perdue dans mon couple. Comprendre ce qui se joue dans le tandem amoureux, le bon comme le mauvais. Parce que trop souvent, comme je l’ai fait moi-même, nous baissons les bras et nous nous séparons, dans l’espoir de créer un autre couple qui serait plus apaisé.
Un de mes psychothérapeutes m’a dit un jour: «Rebecca, nous devenons thérapeute pour apprendre à nous connaître nous-mêmes au travers des personnes que nous accompagnons.» Il avait raison. L’amour a toujours été une source de questionnement pour moi. Comment aimer et être aimée, dans la durée, le respect, le partage? J’ai donc cherché des réponses ici et ailleurs, au cours de mon analyse personnelle et grâce à mes clientes. C’est tout ce qui est ressorti de cette initiation à la vie, à l’amour que je partage avec vous, en toute vulnérabilité.
J’ai pris le parti de vous faire passer par les quatre principales étapes du couple, de la rencontre aux tensions pour arriver à la naissance d’un couple conscient. Peu importe où vous en êtes aujourd’hui, chaque période a ses particularités et peut-être comprendrez-vous mieux certains comportements, avec un regard bienveillant.
De manière générale, je m’adresse ici aux femmes, en couple ou célibataires. Toutefois, les hommes y trouveront également des clés de compréhension sur les mécanismes inconscients qui entrent en jeu dans toute relation amoureuse.
Cet ouvrage n’est pas un plaidoyer contre les hommes, qui seraient perçus comme des prédateurs face à des femmes forcément victimes, mais bien l’expression d’une nouvelle dimension, plus puissante, donnée au couple homme-femme.
En ayant les données entre vos mains, vous serez, je le souhaite, plus éveillée, responsable et dès lors vous allez être capable de savoir ce que vous avez envie de garder, de lâcher, d’expérimenter dans votre vie de femme indépendante, libérée. Soyez des rebelles magiciennes et initiatrices de l’amour. Soyez des âmes qui s’autorisent à jouir de leur incarnation. Et vous participerez ainsi à élever cet univers vers plus de joie, de légèreté, de sensualité, d’amour. Vous aiderez également les générations futures à être pleinement elles, à se libérer totalement des diktats toujours aussi présents dans notre monde, même si cela évolue de jour en jour.
Il n’y a pas de femme ni d’homme parfait. Il n’y a pas de modèle de couple parfait. Il n’y a aucun type de sexualité parfait. Il y a simplement VOUS.
Lorsque vous aurez terminé de parcourir cet ouvrage, vous aurez compris un peu plus, je le souhaite, ce qui se joue en vous, dans votre couple, dans votre féminité. Vous serez consciente qu’il est toujours possible de vivre votre relation amoureuse dans une intimité profonde, en y amenant ce que vous voulez y vivre.
Et peu importe si vous êtes célibataire actuellement: vous serez plus avertie pour votre prochaine rencontre et éviterez les écueils de vos anciennes relations.
Comment profiter au mieux de cet ouvrage ?
Je vous conseille d’avoir avec vous, pendant votre lecture, un carnet de notes, votre «grimoire d’amour», car rien n’est possible sans connaissance ni prise de conscience. Notre cerveau retient mieux les informations lorsque nous prenons le temps d’écrire les choses, de mettre en pratique ce que nous venons d’apprendre.
C’est également dans cette optique que vous trouverez ici des outils «magiques» en lien avec des rituels spirituels (comme les potions d’amour, les rituels de connexion, les alignements d’amour…) afin d’activer cette part sorcière, la witch qui sommeille assurément en vous.
Vous pourrez expérimenter également des love experiences plus conventionnelles et pour autant tellement libératrices, notamment en lien avec le nerf de l’Amour, le nerf vague, ce grand oublié dans les relations amoureuses.
Chaque pratique est encadrée afin que vous puissiez les retrouver facilement lorsque vous les mettrez en pratique. Il n’y a pas d’ordre précis à respecter.
J’ai hâte de vous voir déployer votre sensuelle féminité pour vivre un couple 2.0, récupérer énergie, joie de vivre, sentiment de liberté et de sécurité intérieure en vous autorisant à vivre vos propres désirs.
Alors que vous soyez célibataire ou en couple, maman débordée ou quinqua se questionnant, et quels que soient vos orientations sexuelles ou votre genre, cheminons ensemble, avec un esprit ouvert et curieux, avec compassion et libération.
Love & Sex Vibes,
Rebecca, alchimiste de votre relation sensuelle et amoureuse, activatrice de votre nerf de l’Amour
A propos de l’auteur
Rebecca Mercier, diplômée de l’Université Paris 8 en psychologie et de l’Institut français d’Hypnose ericksonnienne, est hypnothérapeute, sexothérapeute et accompagnante de couple. Elle a commencé sa carrière en aidant les femmes ayant des troubles alimentaires à se reconnecter à leur corps. Chemin faisant, et faisant suite à ce qu’elle entendait dans son cabinet sur le rapport qu’entretenaient ces femmes avec leur sexualité et leurs difficultés de couple, elle a décidé d’explorer la sexualité, avec un regard neuf et sans tabous !
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