Sois comme l’eau. – Céline HESS HALPERN.

 

 Céline HESS HALPERN

 

10 enseignements de l’eau pour se sentir mieux et retrouver un sentiment de liberté

 

L’eau, l’un des quatre éléments, est symbole de vie, de féminité, de fécondité. Elle est également source d’inspiration et appelle à la sagesse, aux rêves, à l’espoir.

L’eau vous enseigne la douceur, comme le nuage, ou bien la force, à l’image du glacier. Faculté d’adaptation, humilité, altruisme, harmonie, souplesse, ouverture d’esprit… au fil des différents états de l’eau, l’auteure vous propose dans ce livre pratique dix enseignements accompagnés de conseils, d’exercices, de citations inspirantes, de poèmes et de courtes nouvelles, afin d’améliorer votre rapport à vous-même et aux autres.

Ce guide vous invite à prendre l’eau comme modèle de sagesse et de bien-être. Vous pourrez ainsi vous sentir mieux dans votre vie et retrouver un sentiment de liberté.

 

Introduction

 

Tu ne t’appelles pas Ondine, et pourtant tu peux porter les poissons, être puissante comme les vagues, calme ou sereine comme un lac tranquille. Tu peux être majestueuse, sinueuse, virevoltante, battante, venir et revenir, aller aussi vite qu’un fleuve, les emporter tous avec toi. Toi aussi, tu es comme l’eau, tu peux être la meilleure version de toi-même et devenir ton propre petit génie aquatique ! 

L’eau existe sous trois aspects différents : liquide, solide et gazeux. 

Dans son état liquide, les rivières, l’océan, les nuages, les flocons de neige, les fleuves, la pluie, les lacs : les molécules d’eau sont un peu dans tous les sens, mais assez proches les unes des autres. 

Dans son état solide, les glaciers, le verglas : les molécules d’eau sont parfaitement organisées et forment un bloc solide et dur. 

Dans son état gazeux, la vapeur : elle n’est pas visible à l’œil nu et, pourtant, elle est présente partout dans l’air que l’on respire. Ses molécules sont désordonnées et espacées les unes des autres. 

Toi, magnifique petite sirène, tu peux être à la fois liquide, solide ou encore gazeuse. Tu peux être l’un ou l’autre aussi, car tu sais t’adapter à toutes situations, comme l’eau ! Tu peux être sous une multitude de formes, tout en étant toi-même ! 

Une molécule d’eau, dont le symbole est H2 O, contient un atome d’oxygène et deux atomes d’hydrogène. Une goutte de pluie en contient des millions. 

Sur Terre, il y a énormément d’eau. Il y en a plus de mille trillions de litres, un milliard de milliards ! Le climat peut être chaud et sec par endroits et on peut trouver de la neige éternelle à d’autres. 97 % des eaux de notre planète sont salées. Tout le monde n’a pas la chance de pouvoir consommer de l’eau douce à sa guise. Pense à préserver l’eau dès que tu le peux. Aux toilettes, évite de tirer la chasse quand cela n’est pas indispensable. Ferme le robinet pendant que tu te brosses les dents. Préfère une douche à un bain. Et fais attention à ne pas laisser traîner tes déchets sur les plages ni au bord des rivières.

 

A propos de l’auteur

 

Céline Hess Halpern est avocate et auteure de nombreux ouvrages. Elle a suivi plusieurs formations en psychologie et en développement personnel. Céline anime régulièrement des conférences et des ateliers de développement personnel, notamment pour les étudiants en école de commerce. Elle a notamment publié L’Éloge du baiser : Parce que c’est si bon d’embrasser… (Flammarion, 2020) et L’Éloge du rire (Flammarion, 2021).

 

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