Ça ne tient qu’à vous ! – Kamel Kajout, Nadia Bouali.

 

Kamel Kajout,

Nadia Bouali

 

Cultivez votre potentiel et décuplez vos performances cérébrales grâce à une méthode simple et efficace !

 

Avez-vous déjà renoncé à entreprendre quelque chose par peur de l’échec ? Êtes-vous convaincu que vos capacités cognitives s’amenuisent avec l’âge ? Aimeriez-vous avoir plus de temps à consacrer à vos proches ou à vous-même ? Contrairement à ce que vous croyez, il n’est pas trop tard ! Votre cerveau est un outil extraordinaire, il suffit d’en trouver le mode d’emploi.

Coachs et champions internationaux de sports cérébraux, Kamel Kajout et Nadia Bouali partagent leurs secrets. Grâce à leurs conseils, vous dépasserez vos difficultés et vos peurs pour mettre en lumière vos forces et vos compétences.

Techniques de mémorisation et de concentration, lecture rapide, mind mapping, tests et exercices… Un programme d’accompagnement efficace qui vous permettra de semer les graines de votre propre réussite. Ce livre pourrait vous changer la vie : êtes-vous prêt à découvrir votre potentiel ?

 

Avant-propos 

 

Nous sommes tous dotés de capacités extraordinaires.

Chacun d’entre nous possède en lui des trésors enfouis qui lui permettraient de transformer sa vie s’il était capable de les déterrer et de les faire apparaître au grand jour. Un potentiel, une énergie, une intelligence sommeillent en nous, dont nous doutons souvent, que parfois même nous ne soupçonnons pas. Si nous ne voyons pas ces capacités se déployer sous nos yeux, nous avons tendance à penser qu’elles n’existent pas. Pourtant, les graines de la réussite sont là, prêtes à éclore en chacun, pourvu qu’on leur permette de s’épanouir. C’est nous, en somme, qui nous imposons nos propres limites, et nous, nous seuls, qui pouvons nous en libérer.

Quand vous refermerez ce livre, vous connaîtrez mieux votre cerveau – un tout petit peu mieux, certes, mais d’une manière qui suffira à changer beaucoup de choses dans votre quotidien : vous saurez qu’il y a en vous une machine à performance dont vous sous-estimez le potentiel.

Vous ne nous croyez pas ?

Nous ne le croyions pas non plus, avant tout ça.

Ayant grandi dans des quartiers de Seine-Saint-Denis auprès de parents issus de l’immigration, analphabètes et illettrés, nous n’aurions jamais imaginé développer à ce point nos compétences cognitives… A fortiori dans des disciplines liées à l’apprentissage et à la lecture. Pourtant, aujourd’hui, nous sommes respectivement double champion du monde de lecture rapide et vice-championne du monde de mind mapping.

Que s’est-il passé ?

Comment devient-on un athlète cérébral ?

Ceci n’est pas le fruit d’un miracle : plutôt celui d’un cheminement pas à pas, sans brûler les étapes. Comme on cultive un jardin. Nous avons semé les graines de la réussite, nous les avons arrosées, nous les regardons pousser, maintenant. Et nous allons vous dire comment tout cela s’est fait.

 

Nadia & Kamel

 

Introduction

 

Avez-vous déjà ressenti un manque de sens, comme si quelque chose clochait dans votre vie, sans que vous sachiez quoi ? Avez-vous eu l’impression, fugace ou tenace, de passer à côté de cette vie ? D’observer le temps qui s’écoule sans accomplir ce qui vous tient à cœur et sans savoir vraiment ce que vous voulez faire ? Vous êtes-vous déjà senti empêché par des limitations intérieures, notamment cognitives ?

Ces situations-là, nous y sommes tous confrontés un jour ou l’autre. Et généralement, nous les subissons, passifs, en nous disant que « c’est comme ça ». Ou alors, nous nous cherchons des excuses en reprochant aux éléments extérieurs (travail, famille, époque…) de nous entraver dans nos désirs de réalisation. C’est normal, c’est humain.

Mais c’est aussi et surtout dommage, car en raisonnant ainsi, nous oublions qu’il y a en nous des ressources immenses qui ne demandent qu’à être exploitées. L’essentiel est de savoir comment.

Si vous ignorez comment vous y prendre, vous y parviendrez difficilement ou vous irez à tâtons. Vous perdrez du temps.

Bien guidé, en revanche, vous apprendrez à cultiver votre jardin intérieur avec les meilleures graines et y ferez fleurir de magnifiques plantes.

Votre ressource principale, c’est votre cerveau. Il est l’organe le plus complexe et le plus fascinant du corps humain. Il est le siège de la pensée, de la mémoire, de l’apprentissage et de l’innovation. Il commande notre corps car il est maître de nos mouvements. Sans notre cerveau, nous ne serions pas capables d’accomplir les choses extraordinaires que nous faisons chaque jour, de la plus simple à la plus complexe.

Or, la plupart d’entre nous ignorent son mode d’emploi. Logique : on ne nous l’a pas donné. Les neurosciences sont une discipline encore jeune – dont le développement est étroitement lié aux progrès de l’imagerie médicale : il y a quelques décennies encore, le cerveau était une véritable énigme.

Ce que l’on en sait aujourd’hui n’est qu’une goutte d’eau dans un océan, mais de cette goutte on peut tirer des enseignements puissants. Avec une bonne notice, chacun décuplera les pouvoirs de son cerveau. Il est notre organe le plus riche, une terre fertile qui ne demande qu’à produire fleurs et fruits. Pour cela, il faut respecter son environnement, ses saisons.

Ce savoir, nous voulons vous le livrer ici car nous en avons bénéficié nous-mêmes et il nous a permis de développer nos talents : la rapidité, la mémoire, l’esprit de synthèse… Autant de compétences au service d’objectifs que nous avons appris à déterminer patiemment. Car, avant même de trouver la bonne manière de parvenir à un but, encore faut-il l’avoir déterminé, et ce n’est pas toujours simple. Ce livre est aussi là pour vous aider à comprendre ce que vous voulez et vous donner accès à votre jardin intérieur.

Au fil des chapitres, vous allez découvrir des enseignements à mettre en application, des exercices, des anecdotes. Nous sommes les jardiniers qui vous accompagneront dans votre promenade et qui vous proposeront de multiples graines à semer. Ces graines sont issues de notre propre récolte, le fruit de notre parcours personnel et de nos apprentissages. Elles éveilleront en vous de nouvelles prises de conscience, vous pousseront à agir pour changer votre vie et atteindre l’existence que vous désirez vraiment. En tout cas nous le croyons, et l’espérons.

Alors, prêt à découvrir ce que vous réserve cette lecture ?

 

A propos des auteurs

 

Kamel Kajout et Nadia Bouali sont respectivement double champion du monde de lecture rapide et vice-championne du monde de mind mapping. Loin d’imaginer qu’ils allaient devenir des athlètes du cerveau, cet ingénieur spatial et cette cheffe d’entreprise doivent leur succès à leur persévérance et à leur curiosité pour les techniques d’optimisation du potentiel cognitif. Soucieux de transmettre leurs connaissances au plus grand nombre, ils proposent aujourd’hui des formations à tous les publics.

 

Découvrez le livre « Ça ne tient qu’à vous ! » de Kamel Kajout et Nadia Bouali en cliquant ci-dessous :