Mon adolescente intérieure. – Amélia LOBBÉ.

 

Amélia LOBBÉ

 

Renouer avec soi et se célébrer enfin

 

En toute femme, il y a une adolescente intérieure. Cette partie de nous, qui renvoie à ce que nous avons été entre l’enfance et l’âge adulte, est toujours présente. Elle a besoin de notre attention, de notre écoute, de notre reconnaissance, de notre admiration ! Et inversement, notre « moi adulte » a besoin d’elle pour garder sa fraîcheur d’esprit, sa capacité à s’enthousiasmer et ses aspirations à réaliser ses rêves.

Dans cet ouvrage, Amélia Lobbé vous invite à vous connecter à votre adolescente intérieure pour renouer avec qui vous êtes profondément. En manifestant de la tendresse vis-à-vis de la jeune personne que vous avez été, vous pourrez la consoler et la guérir de vos blessures du passé. En dialoguant avec elle, vous pourrez retrouver la spontanéité et l’émerveillement ; cultiver l’amusement, la joie, le rire ; ouvrir la porte de l’amitié, et aussi parfois vous rebeller contre l’ordre établi.

Faire appel à votre adolescente intérieure vous permettra de vous réconcilier avec vous-même et de vous réaliser en toute authenticité. Alors convoquez-la, ravivez votre flamme et révélez la femme libre et indépendante que vous êtes !

 

Introduction 

 

Je suis heureuse de vous présenter ce sujet qui me tient particulièrement à cœur. Notre adolescente intérieure, c’est la jeune fille que nous avons été, avec les expériences qui ont été les nôtres. Des expériences parfois exaltantes, parfois difficiles. N’avez-vous pas remarqué que nous entendons souvent parler de l’enfant intérieur mais peu de l’adolescente intérieure, alors que celle-ci existe aussi? On évoque souvent les expériences vécues par les jeunes enfants comme étant des déclencheurs de troubles de l’attachement ou des sources de troubles anxieux, mais plus rarement les expériences vécues pendant l’adolescence. Or celles-ci sont tout aussi marquantes et nous nous en souvenons d’autant plus qu’elles semblent récentes. Qu’en pensez-vous? 

Qu’allez-vous découvrir dans ce livre? Tout d’abord, tous nos maux ne datent pas de la petite enfance. En réalité, bien des problèmes ont surgi au moment de la transition entre l’enfance et l’âge adulte. Or nous avons la possibilité de panser nos blessures de jeunesse. C’est tout l’objet de ce livre, qui se veut aussi un guide initiatique: identifier la part adolescente qui vit en nous; comprendre de quelle manière notre adolescente intérieure a été blessée et comment lui venir en aide; prendre soin de notre adolescente blessée; dialoguer avec elle; marcher ensemble, main dans la main; avancer en dépit de ses blessures… 

L’adolescence est également le moment où notre corps et notre visage changent, pour prendre leurs formes adultes. Ce moment peut être compliqué à appréhender. Comment partons-nous à la conquête de notre propre beauté? Je consacre un chapitre à la perception de soi, à l’image de soi, à la confiance en soi et à l’acceptation de soi, un travail qui peut durer une bonne partie de notre vie. 

Dans cet ouvrage, je discute également de la question de l’âge des femmes dans notre société très codifiée. Vieillissons-nous ou nous bonifions-nous comme du bon vin ? Devons-nous nous identifier à notre âge, ainsi qu’à tous les stéréotypes qui lui sont associés, sous prétexte d’assumer notre âge et de lutter contre l’âgisme? Ou bien lutter contre l’âgisme consiste-t-il plutôt à faire tout ce qui nous plaît même si nous avons «passé l’âge»? Je considère que nous sommes libres d’avoir l’âge que nous désirons avoir. À cet égard, nous connecter à notre adolescente intérieure peut nous aider et nous inspirer dans notre vie d’adulte, surtout si nous désirons garder l’esprit frais. 

À certains moments, il faut la laisser s’exprimer car elle nous apporte sa fougue! 

Dans ce livre, j’ai essayé d’être exhaustive et j’ai eu la volonté d’être inclusive afin que chacune et chacun d’entre vous puisse être représenté·e et trouver des éléments de compréhension et de réconfort. Néanmoins, j’ai fait des choix. J’ai tout genré au féminin, car j’ai beaucoup plus de lectrices que de lecteurs. J’espère que mes lecteurs n’en prendront pas ombrage. Et je n’ai certainement pas décrit toutes les situations possibles. Il y en a tant! Le thème de l’adolescente intérieure peut renvoyer à de nombreuses situations différentes. Il existe autant d’adolescentes intérieures que de personnes différentes. Ce livre est un essai». J’ai donc exposé mon point de vue sur l’âge et le temps qui passe, et j’ai essayé de le défendre. Vous ne serez peut-être pas d’accord avec moi, mais j’espère réussir à vous rallier à mon opinion. 

Pour les besoins de ce livre, plusieurs de mes amies m’ont fait confiance et m’ont fait l’honneur de me confier une expérience personnelle sur le thème de l’adolescente intérieure et de la féminité. J’espère que vous serez aussi touchée et émue que moi en les lisant.

 

A propos de l’auteur 

 

Amélia Lobbé, psychologue et psychothérapeute, est l’auteure de plusieurs ouvrages, dont L’Estime de soi ; Vaincre l’anxiété et les crises d’angoisse ; Ma bible pour soulager l’anxiété (éd. Leduc) et Le jour où j’ai apprivoisé ma peur (éd. Le Courrier du Livre).

 

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