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Catégorie : Alimentation

un repas complet et équilibré smeal

Comment manger un repas complet et équilibré, préparé en moins de trente secondes ?

par LeBienEtrePourTous le 8 juin 2025

  Manger un repas complet et équilibré, préparé en moins de trente secondes, c’est désormais possible grâce à Antoine Boillet et Sijia Wang.   Avec l’Université de technologie de Compiègne… [Continuer la lecture]

Recettes végétariennes faciles et saines à préparer chez soi

Recettes végétariennes faciles et rapides pour une santé optimale.

par LeBienEtrePourTous le 3 juin 20253 juin 2025

  Adopter une alimentation végétarienne est une tendance croissante qui séduit de plus en plus de personnes soucieuses de leur santé et de l’environnement. Que vous soyez végétarien convaincu, curieux… [Continuer la lecture]

Biodyne

Biodyne, une nouvelle gamme végétale dynamisée en super-Aliments et bio.

par LeBienEtrePourTous le 1 juin 2025

  Fruit de nombreuses années d’expériences en nutrition bio-végétale, la gamme Biodyne est issue de la collaboration active entre deux professionnels spécialisés dans les produits instantanés de haute qualité nutritionnelle,… [Continuer la lecture]

Faire son levain pour un pain maison au naturel. - Mouni Abdelli.

Faire son levain pour un pain maison au naturel. – Mouni Abdelli.

par LeBienEtrePourTous le 28 mai 202520 mai 2025

  Mouni Abdelli   Et si le secret d’un bon pain, authentique, naturel, sain, était dans le levain ?   Forte de plusieurs années d’expériences culinaires et d’une formation en… [Continuer la lecture]

pommes

Les pommes vergers écoresponsables débarquent chez intermarché !

par LeBienEtrePourTous le 21 mai 2025

  En tant qu’enseigne responsable, Intermarché propose désormais à ses clients des pommes MON MARCHÉ PLAISIR labellisées vergers écoresponsables. Ce sont des pomiculteurs de l’Association Nationale Pommes Poires, engagés dans… [Continuer la lecture]

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Saclà à l’heure sans gluten et sans viande.

par LeBienEtrePourTous le 21 mai 2025

  En France comme ailleurs, les aliments sans gluten ne sont plus l’apanage des magasins spécialisés, mais s’invitent de plus en plus sur les linéaires de la grande distribution. Une… [Continuer la lecture]

Harengs

Filets de harengs fumés aux oignons et carottes.

par LeBienEtrePourTous le 20 mai 2025

  Phare d’Eckmühl : une recette inédite, généreuse et fondante riche en Oméga 3.   Phare d’Eckmühl, spécialiste des conserves de poissons durables, propose une recette inédite élaborée à partir… [Continuer la lecture]

pain

Ma boulange. Du pain SANS GLUTEN.

par LeBienEtrePourTous le 19 mai 2025

  En France, le mot pain est instinctivement associé à la baguette, symbole culinaire notoire, ou aux grosses miches rustiques saupoudrées de farine. Ces pains emblématiques, connus pour leur forme… [Continuer la lecture]

sucreries

Pourquoi faut-il éviter les sucreries pour maigrir ?

par LeBienEtrePourTous le 15 mai 2025

La sucrerie est un aliment très énergétique car elle contient une grande quantité de calorie. Si les calories ne sont pas brûlées, elles deviennent des matières grasses qui peuvent grossir… [Continuer la lecture]

Inflammation chronique : les meilleurs aliments à consommer.

Quels aliments choisir pour réduire l’inflammation ?

par LeBienEtrePourTous le 15 mai 202515 mai 2025

  Introduction : L’inflammation, un mal silencieux à ne pas négliger   L’inflammation est une réponse naturelle du corps face à une agression : infection, blessure, toxine, ou stress chronique…. [Continuer la lecture]

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