Le recours à une chirurgie esthétique n’est plus une chose inédite en ce moment. Il s’agit d’un moyen comme un autre d’avoir une silhouette bien proportionnée. Pratiques et rapides, plusieurs particuliers… [Continuer la lecture]
Catégorie : Développement personnel
Le bonheur dort au fond de soi, réveillons-le.
David HARE Tout est entre nos mains, nous pouvons être heureux ! Par ce texte simple, clair et pédagogique, David HARE nous enseigne que nous sommes responsables de… [Continuer la lecture]
Verser de l’or dans sa blessure. – Stephan SCHILLINGER.
Stephan SCHILLINGER Témoignage d’un attachement traumatique « Un témoignage viscéral bien plus enseignant que tout cours de psychologie » Gwenaëlle Persiaux Dans un monde où la vulnérabilité… [Continuer la lecture]
Un mental à toute épreuve. – Thierry FERRARI.
Thierry FERRARI Méthode de préparation mentale : devenez inarrêtable ! Imaginez vos neurones s’élançant dans un carnaval éclatant, prêts à explorer les merveilles insoupçonnées de votre esprit. Et… [Continuer la lecture]
Devenez 10 x plus intelligent ! – Christophe BOURGOIS-COSTANTINI.
Christophe BOURGOIS-COSTANTINI Et si vous étiez bien plus intelligent que vous ne le pensez ? Nous partons souvent du principe qu’il n’y aurait qu’une seule forme d’intelligence,… [Continuer la lecture]
Développer la confiance en soi et gérer le stress grâce au jeu d’échecs.
Jouer aux échecs a un grand avantage : cela a tendance à effacer les différences. Devant un échiquier, la plupart des handicaps ne rentrent plus en compte, c’est le… [Continuer la lecture]
7 rituels matinaux simples pour bien commencer la journée et booster votre productivité.
Introduction : Le pouvoir d’un bon matin Nous sommes nombreux à démarrer nos journées sur les chapeaux de roue : réveil en retard, café avalé à la va-vite,… [Continuer la lecture]
La confiance en soi et l’alimentation : deux éléments interdépendants.
Beaucoup se demandent ce que la confiance en soi a en rapport avec l’alimentation. Tout au contraire, l’alimentation contribue considérablement à l’acquisition d’une bonne estime de soi même. Il… [Continuer la lecture]
Comment avoir confiance en soi en amour ?
Le manque de confiance en soi se répercute souvent dans nos relations avec autrui et encore plus dans notre vie de couple. Peur et sentiment d’insécurité en découlent alors et peuvent… [Continuer la lecture]
10 conseils pour avoir confiance en soi au travail.
La confiance en soi est souvent synonyme de succès. Avoir de l’assurance peut s’avérer être un véritable tremplin dans la vie professionnelle. Etre conscient de ses atouts et de… [Continuer la lecture]
