L’ostéopathie devient plus qu’indispensable dans le milieu sportif professionnel, à tel point que les athlètes de haut niveau ainsi que les sportifs les plus accomplis vantent les mérites de… [Continuer la lecture]
Clémentines : nutrition, avantages et comment en profiter.
Les clémentines, communément connues sous les noms de marque Cuties ou Halos, sont un hybride de mandarine et d’oranges douces. Ces petits fruits sont orange vif, faciles à peler,… [Continuer la lecture]
Les différents visages des passifs-agressifs – Isabelle Levert.
Isabelle Levert Les passifs-agressifs ne sont pas forcément ceux que vous croyez ! Les clés pour enfin comprendre le syndrome de passivité agressive. Sous leurs différents visages, les… [Continuer la lecture]
Un road trip en famille, une manière de visiter la Namibie.
Peu connu que l’Afrique du Sud, la Namibie est pourtant intéressante si vous voulez effectuer un voyage en famille. Les choses à découvrir dans ce pays sont nombreuses. C’est… [Continuer la lecture]
Rentrer de vacances remplies de souvenirs grâce à un passage en Atlanta.
Les États-Unis attirent des millions de visiteurs chaque année. Les multiples originalités de cet État fascinent les curieux. Certains endroits restent plus prisés que d’autres. La région de la… [Continuer la lecture]
Gua sha, mode d’emploi.
La pierre gua sha nous vient de la médecine chinoise traditionnelle. Reconnue pour ses bienfaits par cette médecine ancestrale, elle est utilisée comme soin pour la peau. Voici une… [Continuer la lecture]
Vitamine D carence symptômes : reconnaître et prévenir.
Pour faire le plein de vitamine D, impossible de se passer de soleil. Synthétisée par la peau d’avril à octobre, en hiver l’intensité des UV est insuffisante… D’où le… [Continuer la lecture]
Le Club des 5 heures du mat’ – Robin Sharma.
Robin Shilp Sharma (Auteur) Stéphanie Chaut (Traduction) L’heure merveilleuse qui change tout L’avenir appartient à ceux qui se lèvent de Bonheur! Apprendre à se lever tôt… [Continuer la lecture]
Dépression hivernale : comment y faire face ?
Anxiété, stress, fatigue…, vous avez du mal à passer d’une saison à une autre ? Connue également sous le terme « dépression saisonnière », la dépression hivernale se manifeste… [Continuer la lecture]
Maux de tête remède : 5 soins naturels.
Fatigue, stress, ordinateur, cervical, problème digestif… le mal de tête est vite installé sans crier gare. Pénible et handicapant, vous n’avez pas envie d’attendre 6 h pour reprendre… [Continuer la lecture]
