Shakti Gawain La méditation créatrice est l’art d’utiliser la puissance de la visualisation, associée à la pratique de la respiration, pour introduire dans notre vie des comportements positifs… [Continuer la lecture]
Mon cahier zéro déchet – Noémie Delva.
Noémie Delva Illustration : Isabelle Maroger et Audrey Bussi Le lifestyle bien-être et éthique La tendance zéro déchet food, beauté, maison ou déco, pour cocooner la planète… [Continuer la lecture]
Le puzzle a des effets positifs sur les fonctions cognitives et le stress.
Des chercheurs prouvent que la pratique du puzzle a des effets positifs sur les fonctions cognitives et la diminution du stress. La prévention des troubles neurocognitifs est actuellement… [Continuer la lecture]
Le Petit guide du sommeil.
Comment réussir à bien dormir… et ne plus jamais être fatigué ! Dr Nerina Ramlakhan Avoir un sommeil profond et réparateur la nuit est essentiel pour être… [Continuer la lecture]
Le Petit guide de la gratitude.
Accueillez le bonheur dans votre vie en apprenant à dire merci Dr Robert A. Emmons Et si apprendre à dire « merci » était la clé du… [Continuer la lecture]
Journée des droits des Femmes : le partage des tâches en cuisine s’est-il amélioré ?
78% des femmes estiment que le cliché de la femme aux fourneaux est toujours une réalité 27% des femmes apprécient de préparer les repas pour toute la famille,… [Continuer la lecture]
Que peut-on trouver dans une pharmacie en ligne ?
Aujourd’hui, la tendance est de faire ses courses en ligne : non seulement, cela permet de gagner du temps en retrouvant plus facilement les produits que l’on cherche, mais… [Continuer la lecture]
Nouveau traitement des nodules thyroïdiens.
Un protocole de recherche inédit au CHU de Toulouse La thermo-ablation par radiofréquence, alternative à la chirurgie, pourrait devenir à terme une technique courante dans le cadre du… [Continuer la lecture]
Végétarien, Végan ou Flexitarien ? Ce qui est bon pour la santé.
Dr. Édouard Pélissier Revoir nos habitudes alimentaires est d’une importance cruciale si nous voulons réduire notre impact sur la planète. Faut-il passer à une alimentation basée uniquement sur… [Continuer la lecture]
Promouvoir le bien-être au travail.
Pierre-Éric Sutter Pour une politique de qualité de vie au travail réussie Il est maintenant prouvé que le bien-être au travail contribue à la performance professionnelle ! C‘est… [Continuer la lecture]
