La voiture est un lieu dans lequel nous passons du temps. Surtout pour les professionnels de la route, il passe presque la moitié de leur journée dans un véhicule…. [Continuer la lecture]
Comment surmonter son anxiété grâce au yoga ?
Dans notre vie de tous les jours, nous devons souvent faire face au stress généré par une dure journée de travail ou par d’autres événements marquants. Parfois, il suffit… [Continuer la lecture]
Le Yoga, une philosophie et une technique aux bienfaits multiples.
Pratiquer le yoga régulièrement est source de nombreuses vertus tant physiques, mentales, émotionnelles que spirituelles. Il a pour rôle de nous aider à renouer avec notre propre existence et… [Continuer la lecture]
Comment bien vivre son diabète avec 4 règles ?
Aucun traitement ne permet de guérir le diabète. Que l’on soit un homme ou une femme, type 1 ou 2, jeune ou âgé, vivre avec un diabète n’est pas chose… [Continuer la lecture]
Quels sont les bénéfices santé et beauté du collagène ?
Le collagène est aujourd’hui l’un des ingrédients stars en cosmétique et en nutrition. On le retrouve dans de nombreux compléments alimentaires, crèmes anti-âge, boissons beauté ou encore soins capillaires…. [Continuer la lecture]
L’emprise douce. – Ludivine CASILLI.
Ludivine CASILLI Mieux la comprendre pour ne plus la vivre Et si nos relations n’étaient pas toujours aussi pures et bienveillantes qu’on veut nous le faire croire… [Continuer la lecture]
Tout ce qu’il faut savoir sur la chirurgie plastique.
La chirurgie est devenue populaire ces dernières années. Elle ne consiste pas simplement à réparer ou à remodeler la structure tégumentaire de l’homme. Elle peut octroyer un corps plus… [Continuer la lecture]
3 façons de bien prévoir son avenir.
L’avenir est un concept bien abstrait pour beaucoup de gens, surtout pour les plus jeunes, qui n’ont pas encore pris conscience de l’importance de faire des choix judicieux… [Continuer la lecture]
Qu’est-ce que le Yoga ?
Le Yoga est une philosophie originaire d’Inde qui vise à créer une harmonie entre le corps et l’esprit. Tout le monde peut le pratiquer sans distinction de croyance ni… [Continuer la lecture]
La méditation transcendantale, une technique simple et naturelle.
Introduite dans la société occidentale par Maharishi Mahesh Yogi, la méditation transcendantale est une pratique de relaxation ayant son origine dans les anciennes techniques spirituelles indiennes. Elle se distingue… [Continuer la lecture]
