Constance GARAND L’auteure qui booste votre confiance en vous en réveillant votre joie ! Un guide pratique, drôle et ludique pour rayonner au quotidien. Vous ressentez un… [Continuer la lecture]
Cinq graines pour cultiver sa vraie nature. – Nathalie Alsteen.
Nathalie ALSTEEN La méthode qui a transformé la vie de milliers de personnes Vers une vie alignée, audacieuse et inspirée Inspirée par la nature, ce guide pratique… [Continuer la lecture]
La Chromothérapie : Comment les couleurs influencent votre santé et votre humeur.
La chromothérapie, ou thérapie par les couleurs, est une forme de soin qui repose sur l’utilisation des couleurs pour améliorer la santé physique et mentale. Cette approche alternative est… [Continuer la lecture]
La science derrière la lumière bleue et la fatigue de lecture numérique.
Une lumière pas si douce que ça Lire sur un écran semble simple mais cette habitude moderne cache une réalité plus complexe. Derrière l’éclat vif des écrans se… [Continuer la lecture]
La thérapie par le froid. – Elise Pieters, Leonardo Pelagotti.
Elise PIETERS, Leonardo PELAGOTTI Un guide pratique pour un bien-être optimal Le froid fait peu d’adeptes et les croyances négatives à son sujet sont nombreuses. Pourtant, ses… [Continuer la lecture]
Vieillir en liberté, c’est chouette ! – Flavia Mazelin Salvi.
Le vieillissement est une expérience universelle, mais chacun l’aborde différemment. Dans son livre Vieillir en liberté, c’est chouette !, Flavia Mazelin Salvi propose une vision positive et libératrice du… [Continuer la lecture]
Libérez vos blocages énergétiques. – Sandrine GOURAUD.
Sandrine GOURAUD 19 protocoles pour explorer vos émotions et nettoyer vos mémoires cellulaires Saviez-vous que votre corps possède une mémoire ? Vos expériences heureuses comme douloureuses, vos… [Continuer la lecture]
AlloReflexo : la méthode qui bouscule l’accompagnement des réflexologues.
Un constat de terrain : l’acquisition client, point aveugle de la formation Malgré une offre de formation en constante expansion, la plupart des réflexologues et praticiens du bien-être… [Continuer la lecture]
L’Hydrothérapie : Une Pratique Ancienne pour la Santé Moderne.
L’hydrothérapie, une pratique qui remonte à l’Antiquité, est aujourd’hui une méthode thérapeutique prisée dans le monde entier pour ses nombreux bienfaits. En utilisant l’eau sous différentes formes, températures et… [Continuer la lecture]
L’art de la planification : maîtriser l’organisation pour atteindre vos objectifs
Dans un monde de plus en plus rapide et multitâche, la planification n’est plus une simple compétence. C’est un art, une discipline qui permet de gérer efficacement son temps et… [Continuer la lecture]
