Il n’existe pas de meilleur moyen de développer rapidement des muscles, mais plutôt une combinaison de facteurs qui vous aideront à voir les gains majeurs en peu de temps. La… [Continuer la lecture]
Catégorie : Sport
Conseils pour réussir sa reprise du sport et de la musculation.
C’est la rentrée, et vous vous êtes demandé(e) comment réussir la reprise du sport et de la musculation ? Ne vous paniquez pas, cet article est spécialement dédié à toutes… [Continuer la lecture]
Corde à sauter – Un entraînement simple.
Vous rappelez-vous quand vous aviez 6 ou 7 ans et que vous avez appris à sauter à la corde? Quelqu’un vous a-t-il jamais dit que ce simple temps passé dans… [Continuer la lecture]
Le business de Cristiano Ronaldo.
Cristiano Ronaldo est l’un des athlètes les plus riches du monde. La star du football de la Juventus de Turin, âgée de 34 ans, a une valeur nette… [Continuer la lecture]
Faire du sport sans s’engager.
Faire du sport ne doit pas être une contrainte mais un plaisir. Nombreux sont les sportifs qui aiment découvrir de nouveaux sports, de nouvelles activités, dans des cadres nouveaux…. [Continuer la lecture]
10 points à connaître sur la poitrine !
Aussi importante qu’une bonne paire de chaussure, la brassière (ou le soutien-gorge de sport) est indispensable pour pratiquer en toute sécurité. Zsport liste 10 points clés à connaître sur la poitrine,… [Continuer la lecture]
Cristiano Ronaldo révèle les origines de la célébration de but.
L’attaquant de la Juventus, Cristiano Ronaldo, a révélé que sa célèbre célébration de buts avait pour origine le fait qu’il avait marqué contre Chelsea lors d’un match préparatoire. … [Continuer la lecture]
Coach sportif ou salle de gym pour cet été ?
Un engouement florissant pour l’activité physique Les bienfaits de l’activité physique sur la santé ne sont plus à démontrer. Dans un monde de perpétuelle sédentarisation, on estime qu’un… [Continuer la lecture]
Le nouveau vélo électrique Specialized : le Tour de France à la portée de tous.
Installée au cœur de la Silicon Valley, Specialized vient de créer le vélo électrique le plus innovant au monde : le Turbo Creo SL. Le Turbo Creo SL a la capacité de rendre n’importe quel cycliste aussi rapide qu’un coureur de la… [Continuer la lecture]
L’importance de la musculation pour les personnes âgées.
En moyenne, nous perdons 5% de notre masse musculaire tous les 10 ans après 35 ans, si nous ne faisons rien pour y remédier. La perte de masse musculaire est… [Continuer la lecture]
