Les baies de goji, également connues sous le nom de Lycium barbarum, sont de petites merveilles de la nature. Originaires de la région himalayenne et d’autres parties de l’Asie,… [Continuer la lecture]
Étiquette : Aliment
Quels sont les avantages des épinards pour notre santé ?
De tous les légumes à feuilles vertes, les épinards sont l’un des plus polyvalents. Vous pouvez l’ajouter à des smoothies, le déguster dans une salade froide, le cuire à… [Continuer la lecture]
Les Courgettes : un légume polyvalent à découvrir.
Les courgettes, ces légumes verts en forme de tube, sont souvent négligées dans le monde culinaire, mais elles regorgent de bienfaits pour la santé. Riches en nutriments essentiels, les… [Continuer la lecture]
Cannelle : tout savoir sur cette épice miracle.
La cannelle est une épice brune très aromatique qui a un goût très particulier et qui s’ajoute aux plats sucrés et salés. L’épice est en fait l’écorce interne des… [Continuer la lecture]
Une bonne alimentation contribue à votre bien-être.
L’alimentation est un élément essentiel pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Une alimentation saine et équilibrée permet de prévenir de nombreuses maladies ou troubles neurodégénératifs. Cela peut… [Continuer la lecture]
La Picorée apporte du Pep’s et de la joie aux personnes à risque de dénutrition !
La Picorée s’engage dans la lutte contre la dénutrition en lançant sa première gamme de produits les « P’titsPep’s », des mini-cakes hyper–protéinés, hyper-énergétiques gourmands et naturels. L’enjeu est de taille… [Continuer la lecture]
Les aliments à tester pour plus de vitalité.
En automne et en hiver, notamment lors des changements de saison, l’heure est aux coups de fatigue et à la baisse de tonus. On se contente alors souvent de… [Continuer la lecture]
Les effets du sucre sur notre organisme.
Le sucre ne fait pas que grossir. Il a des effets catastrophiques sur notre santé. Notre consommation de sucre a explosé pendant ces dernières décennies. La consommation moyenne avoisine… [Continuer la lecture]
7 avantages pour la santé de manger du concombre.
Bien que communément considéré comme un légume, le concombre est en fait un fruit. Il est riche en nutriments bénéfiques, ainsi qu’en certains composés végétaux et antioxydants qui peuvent… [Continuer la lecture]
Le concombre est-il un fruit ou un légume ?
Les concombres sont l’un des produits les plus populaires cultivés et vendus dans le monde. Vous connaissez probablement bien leur croquant croustillant et leur saveur douce et fraîche. Cependant,… [Continuer la lecture]
