La Validation des Acquis de l’Expérience représente une voie alternative pour obtenir un diplôme reconnu. Cette démarche, accessible à tous, transforme votre parcours professionnel en certification officielle. Avec un… [Continuer la lecture]
Étiquette : Bonheur
Comment soulager l’anxiété naturellement : 10 méthodes efficaces.
Dans nos sociétés modernes, l’anxiété touche des millions de personnes. Selon l’OMS, les troubles anxieux figurent parmi les affections psychiques les plus répandues au monde. Si les traitements médicamenteux… [Continuer la lecture]
Famille, amants et autres galères… – Belen CANOVAS.
Belen CANOVAS Le guide spirituel pour s’en sortir ! Réveillez la force en vous ! Dans ce récit authentique qui ne cache rien de ses défis, d’un… [Continuer la lecture]
Astuces anti-écran : Comment protéger votre santé mentale à l’ère numérique ?
À l’ère numérique, les écrans sont devenus omniprésents. Ils nous accompagnent dans chaque aspect de notre vie quotidienne, que ce soit pour travailler, se divertir, se connecter avec les… [Continuer la lecture]
Des parents qui aiment pourtant des enfants qui souffrent. – Jacob AZEROUAL.
Jacob AZEROUAL Accompagner son enfant à exprimer ses talents et à avoir confiance en lui Transmettre est le sens de la vie, car cela consiste à donner… [Continuer la lecture]
La méthode Happy Pop. – Constance Garand.
Constance GARAND L’auteure qui booste votre confiance en vous en réveillant votre joie ! Un guide pratique, drôle et ludique pour rayonner au quotidien. Vous ressentez un… [Continuer la lecture]
La Chromothérapie : Comment les couleurs influencent votre santé et votre humeur.
La chromothérapie, ou thérapie par les couleurs, est une forme de soin qui repose sur l’utilisation des couleurs pour améliorer la santé physique et mentale. Cette approche alternative est… [Continuer la lecture]
La science derrière la lumière bleue et la fatigue de lecture numérique.
Une lumière pas si douce que ça Lire sur un écran semble simple mais cette habitude moderne cache une réalité plus complexe. Derrière l’éclat vif des écrans se… [Continuer la lecture]
La thérapie par le froid. – Elise Pieters, Leonardo Pelagotti.
Elise PIETERS, Leonardo PELAGOTTI Un guide pratique pour un bien-être optimal Le froid fait peu d’adeptes et les croyances négatives à son sujet sont nombreuses. Pourtant, ses… [Continuer la lecture]
AlloReflexo : la méthode qui bouscule l’accompagnement des réflexologues.
Un constat de terrain : l’acquisition client, point aveugle de la formation Malgré une offre de formation en constante expansion, la plupart des réflexologues et praticiens du bien-être… [Continuer la lecture]
