J’espère que vous êtes en forme et que vous avez le sourire ! Et oui malgré le confinement mis en place pour notre santé et celle des autres, n’oubliez… [Continuer la lecture]
Étiquette : Coach sportif
Les nouveaux sports qui cartonnent en 2020.
Lorsque l’on parle de sports qui ont le vent en poupe, on ne fait pas nécessairement allusion aux sports de voile, bien que, comme nous le verrons au cours… [Continuer la lecture]
7 raisons d’opter pour un programme de musculation.
Entamer un programme de musculation est sans aucun doute une excellente idée de conserver une bonne harmonie au corps. Il permet également un bon fonctionnement du corps. La musculation… [Continuer la lecture]
Coach de vie.
Le coaching de vie est de plus en plus populaire car il propose une méthode efficace pour changer sa vie positivement et vivre la vie que l’on rêve, en… [Continuer la lecture]
La nouvelle méthode Fitnext d’Erwann Menthéour.
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