Le coaching est une méthode puissante pour atteindre le niveau suivant dans tous les domaines de la vie – y compris la santé physique, la santé mentale / émotionnelle,… [Continuer la lecture]
Étiquette : Développement
5 étapes pour surmonter la procrastination.
Des millions de personnes ont du mal à atteindre leurs objectifs et à surmonter les défis en raison de l’habitude de la procrastination. En fait, c’est l’un des problèmes personnels… [Continuer la lecture]
Le problème de la procrastination.
J’ai beaucoup pensé à la procrastination récemment, à la fois les causes et les solutions potentielles. Quelles sont certaines des causes de la procrastination? Dans mon exploration, j’en ai… [Continuer la lecture]
4 moyens efficaces pour améliorer la maîtrise de soi.
La maîtrise de soi est la capacité de maîtriser nos pulsions afin d’atteindre des objectifs à plus long terme plutôt que de réagir à des pulsions immédiates. Au lieu de… [Continuer la lecture]
Comment sortir de sa zone de confort ?
« Les défis vous font découvrir des choses sur vous-même que vous n’avez jamais vraiment connues. C’est ce qui fait s’étirer l’instrument, ce qui vous fait dépasser la norme. » –… [Continuer la lecture]
